21金维他

2024-03-24 01:39

我觉得自己干燥 缺乏维生素 所以打算吃点21金维他 但是 我看到说明书上说明有激素含量 我想问的是 这样会不会引起我的发胖.. 还有 少量摄取维生素应该对身体有意吧?
1个回答
21金维他主要就是补充维生素和微量元素。它是一种食品,而不是药品,你看看包装是不是食准字,而不是药准字?
食品没有很大副作用,如果感觉有用,那就继续吃。
但是任何东西,过犹不及,一则浪费,二则加重内脏负担,何况维生素也有水溶性和脂溶性两种,水溶性的不会造成中毒但过多服用,会每天都排出体外造成浪费,脂溶性的维生素短时间大量服用会造成内脏中毒。
按照说明书说的来服用,没什么问题。
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