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一个暑假长肥了20斤
2024-03-19 16:24
每天吃了饭就窝在沙发上,还边看电视边吃零食,结果一个暑假后就涨了20斤,涨到了130斤
1个回答
2024-03-19 19:35
分析各种减肥方式利弊。运动、节食只能保持一段时间,若不坚持就会出现反弹,药物减肥会对身体造成一定的伤害。目前减肥效果最认可的方式就是吸脂术了,将脂肪碎块吸出以达到减肥目的的效果。它能改善人的形体,而且能改善健康,提高人的生命质量,增加自信。所以,较其他的减肥方式相比,吸脂减肥是最快、最有效的,而且不会出现反弹的现象。
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2024-02-04 22:08
不要节食和吃药对身体不好哦 呵呵我也是假期减的哦我是跳绳减肥成功哒自喜。。。呵呵不想付出没有回报哦加油朋友!!你行的!!!自信一点哦 一定能成功!!! 嗯,下面是我的跳绳减肥心得哦 希...
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孩子一个暑假胖好几斤
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2024-01-24 20:24
健康指导:要注意饮食结构,不要暴饮暴食,也不要喝太多饮料,多喝水,最好少喝或者不喝碳酸饮料,平时多吃蔬菜,多个点清淡的粥,饮食上注意多样化,多补充水果和蔬菜,多吃点易于吸收和消化的食物,要少吃零食,饮...
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孩子一个暑假胖了八斤,怎么办
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2024-01-26 08:04
健康饮食和锻炼身体是健康减肥的最大的疗效。指导意见1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。3、每天坚持锻炼...
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求暑假作文题目,20个
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2024-02-07 12:48
如下: 1、快乐暑假 2、暑假来了 3、难忘的暑假 4、我的暑假计划 5、《...》读后感 6、《...》观后感 7、难忘的一件事 8、最喜爱的动物 9、美丽的风景 10、...
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小学生暑假怎么减肥
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2024-02-10 00:00
别听那些人瞎说,小学生不可以服用药物减肥! 如果真的感觉很胖,那就在饮食上有所节制,但是该吃的还要吃,长身体的时候不要挑食,多吃素菜,富含蛋白质和钙质的荤菜也是要适当吃的。同时也要在锻炼身体方面下功...
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2024-01-23 11:08
每天睡觉前坐位体前屈 合理安排营养
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2024-01-23 16:42
我想起我初三的时候98斤,就有人在喊我是胖子了,郁闷~~~~那时160,我一点也不觉得自己胖,想不通那些小男生是怎么想的。 我现在还是只有160,哭 ~~~~(>_<)~~~~ 104斤,也在减肥,...
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暑假周记20篇~~~~
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2024-01-27 04:38
放了我暑假就应该自己写作业了,干嘛还是那么懒?放那么久都不写
暑假大减肥,真正减肥成功的人进!
1个回答
2024-01-25 07:48
你多高?我173CM...扯远了点,SORRY(复制了你的一点点,这没问题吧?)~~呵呵...其实我是想和你对比一下而已,因为以前的我只比你现在少2斤(173),可现在的我再也不是别人所叫的胖子.确实...
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我是一名初二女学生。要在暑假减肥
1个回答
2024-01-23 07:13
病情分析:您好,一个月内瘦18斤还没有副作用是不可能办到的事情。 指导意见:即使您每天运动外加节食都减不到,而且一下子减掉18斤对处在生长发育期间您肯定是百害而不一利的。
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