让头发快速生长的方法

握手~ 我不是男的，但也为这事瞎忙活过一阵。留了两年，从短发变成及腰长发。经验有这些：
1、“头发是肾开的花”，肾气充裕头发才能长的旺盛，多吃黑豆、核桃、芝麻以及其它一些补肾的东西真的很管用。多喝水，补肾的东西容易上火。
2、营养不良头发也不长，但是不营养不一定要吃肉，还是说豆类，这个很奇怪，我去医院看过，脚疼，那大夫说我缺蛋白，我说吃肉不少啊，他说肉不行，得吃黄豆，我后天天吃黄豆红豆黑豆豇豆等等各种豆子煮在一起的稀饭，脚不疼了，头发也呼呼的长。
3、传说橙汁鸡蛋管用，我也没抹过，太麻烦了。不过有个方子挺管用，去药店称等量的桑叶、麻叶拿煮一大锅水，灌瓶子里存着，洗头之后用它冲一冲，专门对付剪坏了发型需要快速长的。反正这俩东西都没有毒很安全，也便宜，一次多煮点能用很久。
4、上面几位说的海带，可能也管用，不过不建议用VE、鱼肝油之类，太油了，反而容易造成脱发。
纯属经验，绝非粘贴~