晚上害怕声音无法入睡

2024-03-15 17:00

晚上听到声音害怕尤其是吵架声而且总感觉有人要进房间偷东西或害人晚上无法安心入睡白天才敢睡觉自己在家跟本睡不着全天开灯必须保持室内明亮已经持续很久了这是什么心里疾病有没有缓解办法。求助。
1个回答
病情分析:这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是睡觉时心神不安引起来的表现,晚上以阴为用,阳入于阴而神归于心,在心火旺的情况下,心神飘摇,就会造成你所说的表现。
指导意见:这种情况可以采取滋阴安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
相关问答
晚上一个人睡觉害怕鬼怎么办?宝宝看动画片看的入了迷,晚上都不敢一个人睡觉了。
1个回答2024-02-16 16:35
那你可以用一个那个夜灯的吧,这样的话应该会好一点的希望能帮助到你呢!
小孩晚上睡觉害怕怎么办
1个回答2024-01-21 17:30
让宝贝学会独睡8个建议 1、适龄培养独睡能力 宝贝到了2岁左右,自我意识及独立性开始萌芽发展,喜欢尝试自己做些事情。在大人的帮助和指导下,已经能够做到学会穿脱衣服、上床睡觉、关灯后静静睡觉...
全文
我晚上睡觉觉的好害怕
1个回答2024-01-27 23:49
病情分析:根据您的描述,造成现在的害怕,可能与您近期或者以前经常看恐怖片,或者鬼故事的原因!这属于心理素质受伤造成的。 指导意见:建议您保持良好心态,慢慢疏导自己的害怕,多做运动,多跟朋友亲人交流一下...
全文
晚上睡觉害怕的时候
1个回答2024-02-11 15:18
很孤单缺乏安全感。请你放开胸怀结交一些开朗幽默的朋友;晚上远离那些恐怖鬼片、电影和故事,睡前一小时喝杯牛奶,听段音乐或看一本温情的书安心睡眠吧!
晚上害怕睡觉怎么办
1个回答2024-02-23 07:36
不需要过于担心,这是正常的现象,尤其在未成年人中比较常见。并不是恐惧症或是心理问题。如果夜里一个人睡又睡不着的话,不妨就起来看看书,写写字,直到自己有了困倦之意就赶紧躺倒床上睡觉,让自己马上进入深度睡...
全文
晚上睡觉害怕, 怎么办?
1个回答2024-02-20 23:44
不需要过于担心,这是正常的现象,尤其在未成年人中比较常见。并不是恐惧症或是心理问题。如果夜里一个人睡又睡不着的话,不妨就起来看看书,写写字,直到自己有了困倦之意就赶紧躺倒床上睡觉,让自己马上进入...
全文
四年级小学生晚上睡觉害怕怎么办
1个回答2024-03-01 20:19
1.在你的卧室里配置一盏灯(光线暗点的那种)。2.打开卧室们,熄灯,但是客厅里的家人还在活动,你提前去睡觉。3.找合适的家人陪睡,慢慢过渡,试试能否不害怕自己睡。4.晚上不要从电视或聊天中接受任何...
全文
小孩子晚上睡觉害怕怎么办?
1个回答2024-02-05 04:43
还是应该从心理上解决问题。你可以告诉孩子,夜晚并不可怕。到了晚上,有许多可爱的东西会出来陪他,比如星星、月亮,以及你能想到的一切美好的东西。总之,要让孩子觉得夜晚不是冰冷的。
小孩到晚上不睡觉,心里害怕。
1个回答2024-03-04 13:17
病情分析:宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳, 指导意见:需要补充钙和维生素D,2.太热、太冷3.、积食、消化不良,上火或者晚上...
全文
孩子晚上睡觉害怕怎么办
1个回答2024-03-06 06:37
确实是因为他心智不够成熟所以才会害怕 你要用他可以理解并且相信的逻辑来说服他,他就不会害怕了 比如杀人凶手只杀坏小孩,乖孩子他们不敢来 或者告诉他,他看了可能就学会发现事情的真相,知道...
全文
热门问答