鱼头豆腐怎么做

2024-03-15 15:57

1个回答
做法一

1.将鲢鱼宰杀治净,取其鱼头连带一截鱼肉,洗净,近头部厚肉处深刻一刀,鳃盖肉上剐一刀,鳃旁的胡桃肉上切一刀,放入沸水一烫;

鱼头豆腐
2. 鱼头剖面抹上辗碎的豆瓣酱,上面涂上酱油;

制作所需材料(12张)
3.豆腐批成厚约1 厘米的长方片,入沸水锅氽一下,去掉豆腥味;
4.冬笋削皮,洗净,切片;
5. 香菇去蒂,洗净,切片;
6. 炒锅置旺火上烤热,滑锅后下熟菜油,至七成热时,将鱼头正面下锅煎黄,滗去油,烹入黄酒,加酱油和白糖略烧,将鱼头翻身,加水750毫升,放入豆腐、笋片、香菇、姜末,同烧;
7. 待烧沸后倒入砂锅,置小火上炖15 分钟,移至中火上再炖2 分钟左右;
8. 撇去浮沫,加入洗净的青蒜段、味精,淋上熟猪油,连同砂锅一起上桌即成。
做法二

[1]原料:嫩豆腐2盒,鲜鲢鱼头1个(600克),水发冬笋75克,米酒1茶匙(5毫升),醋1茶匙(5毫升),姜2片,葱2段,白糖1/2茶匙(3克),胡椒粉1茶匙(5克),香菜少许,高汤或水500毫升,油1汤匙(15毫升)
制作:1、鱼头洗净,从中间劈开,再剁成几大块,用厨房纸巾蘸去水分。
2、嫩豆腐切成厚片,笋、姜洗净切片。
3、大火烧热炒锅,下油烧热,将鱼头块入锅煎3分钟,表面略微焦黄后加入汤(或清水),大火烧开。
4、水开后放醋、米酒,煮沸后放入葱段、姜片和笋片,盖锅焖炖20分钟。
5、当汤烧至奶白色后调入盐和糖,撒入白胡椒粉和香菜段即可。
注意事项

1. 选用2500 克左右的新鲜大花鲢鱼头(花鲢书名鳙鱼,俗称胖头鱼、包头鱼),切取鱼头时要连一截鱼肉;

鱼头豆腐
2. 鱼头和豆腐炖烧前均应用沸水氽过,以除去腥味,鱼头下锅要热锅旺油,煎时掌握好火候,防止煎焦;
3. 倒入砂锅动作要轻巧,要鱼头在下,配料在上,保持形状的完整;
4. 因有过油煎制鱼头过程,需准备菜籽油300克。
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