怀孕减肥

2024-03-12 06:14

节食减肥半年后怀孕会对胎儿有影响吗?我现在采用21天减肥法，就是三天断食只喝水，后八天吃水煮青菜加水果，我知道这样的方式比较伤身会造成营养不良但是效果真的很好，我打算这次减肥之后就均衡营养，健康饮食，外加锻炼，半年之后再要宝宝，不知道那时候会不会还有负作用了。

1个回答

2024-03-12 09:21

你好

准备怀孕前最好不要减肥，以免身体的营养各方面影响健康，对怀孕也有一定的影响。

如果太胖也不利于怀孕，怀孕前减减肥是应该的;如果体重没超标，减肥就没必要了，可能会引起营养不良，也不好。

在就是怀孕的时候不要喝减肥茶之类的，因为对宝宝有影响的.因为那些减肥茶不多不少多都有一些防腐剂,如果你一边怀孕一边喝减肥茶的话,你的孩子肯定会有一些影响.

建议饮用，可定期检查密切观察，最好参考临床医师意见。

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