那些例子能证明人最大的敌人是自己？

人，有自信的一面，但也有没有自信的一面。要想主宰身体和灵魂，就首先要把不自信的自己打败掉，不要去怀疑是否能打败成功，只要有信心，有恒心去拼搏，那就一定可以成功。如果身体和灵魂被不自信的自己所主宰了，那样会造成什么样的后果呢？没有自信，使一个人坠入深渊；没有自信，使一个人盲目从；没有自信，使一个人永远也不会成功……如果是被自信的自己所主宰？又会怎样呢？是否会不断地成功，指引自己走向成功的彼岸呢？在生活中，自信往往被不自信压倒，但这又能怪谁呢？如果在做一件事时，我们的心里不会发出“算了吧，还是别做了，做出来又不好，如果丢人那怎么办呢？”这类似的声音，被压倒的还会是自信吗？我想应该结果会不同了。
著名的游泳健将弗洛伦斯?查德威克，他在第一次游泳从卡得林那岛到利福尼亚海湾，他已经在海里泡了16个小时，又累又饿，看见前面白茫茫的一片，心想：何时才能到达彼岸啊！他后退了，当他被拉上小艇后才发现原来只有那么远了，只有一海里了。第二次，他终于不在被内心的疑惑所阻碍了，游到了彼岸，这对他是双赢，一是成功地创造了记录，二是打败了不自信的自己。那我们试想一下：假如，他在第一次游过后，觉得自己肯定不能游到彼岸，就没有后面的第二次游了，那结果会发生多大的变化呢？他可能不会创造出新的记录，他可能就会成为著名的游泳健将了，而且他也不会战胜自己……这样的结果多让人叹为观止，但幸好的是，她没有像我们这样去想，他也曾为自己的错误所反省，那我们呢，当我们遇到这样的问题时，我们又应该以如何的态度去面对，是迎接还是躲避，如果是勇敢的迎接，那么，我们就战胜了自己，如果是躲避，那就输了，输得一塌糊涂。战胜了自己就有了战胜困难的信心。
自己被自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己被自己征服了，是一种人生的成熟。大凡说服了，感动了，征服了。自己的人，就有力量去征服一切挫折、痛苦和不幸。
人生最大的挑战是挑战自己，人的一生中最大的敌人——自己。