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社恐和内向有区别吗
2024-03-09 22:18
1个回答
2024-03-10 03:01
内向是健康的人格,社恐是属于心理疾病。两者有本质的区别。
内向性格描述为:安静,离群,内省,喜欢独处而不喜欢接触人。保守,与人保持一定距离(除非挚友)。倾向于做事有计划,瞻前顾后,不凭一时冲动。日常生活有规律,严谨。
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社交恐惧症为:过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。
内向的人不喜欢社交,而社恐是害怕社交。内向的人可能是很能聊的(尤其是混熟了后),大多是闷骚型(非贬义)。而社恐则不然,社恐几乎是抵触跟所有人的接触,是因为不自信,过分的害怕担心别人的拒绝,指责,匹配,怕别人嘲笑和议论。
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社恐是什么意思?
1个回答
2023-08-23 06:38
社交恐惧症就是恐惧外界的人和事物在公共场合会不自在想逃避
有没有快三十岁的人,因为社恐,还像小孩一样
1个回答
2024-01-27 11:58
我也是啊,我现在都二十几了,人家都老说我像十几岁的小姑娘,我现在就是像二楼说的一样尽量让自己成熟一点,其实我想你跟你女朋友分手可能不止这个问题吧?我觉得你应该看开一点,因为既然都分了,你还能怎样呢?哦...
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社恐
1个回答
2024-01-30 05:13
这是轻微的自卑症,不相信自己,总感觉自己不如别人。这不是什么大病。推荐以下几点治疗方法;一;经常做一些容易成功的事,并在心里告诉自己,你很棒,你能成功。二;多和一些同学,朋友聊天。增进感情。经常学着用...
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社恐怎么办?
1个回答
2024-01-30 14:33
1.心理调理:有社恐可能跟日常生活习惯和心理因素有一定的关系,如果社恐情况并不严重,可以适当进行心理调理,比如多跟家人交流沟通或者请专业的心理医生来进行指导训练,能够有效缓解社恐症状。 2.去找一个社...
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推荐社恐看的书
1个回答
2024-01-20 17:55
前23年是不懂的,24岁这一年是疯狂尝试的一年,参加各种社交活动,打工(我还在读研)云云,然后如愿和一个温暖的男生谈了三个月恋爱,虽然最后因为我还是很不会跟人相处还有一些其他原因分手了,但还是感觉感受...
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社恐在家该怎么办?
1个回答
2024-01-27 17:29
社恐状态轻重缘由有多种因素,多是外界压力过于繁杂,而自身却比较敏捷,能事先知道更多的信息,却无从解决。 既然在家,就尽力放松情绪,做些自己喜欢的事情,尽量思维从简,其他的顺其自然,精神状态养好了,再一...
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社恐了 谁帮帮我
1个回答
2024-02-03 16:51
不要老是觉得自己有病,无非是太内向了,不善跟人交谈而已,没有什么大不了的。 不要给自己太大压力,不要自己吓自己。 第一步,你可以在网上找网友聊天,这样不用见面,也没有什么忌讳,想聊什么酒聊什么。 第二...
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她这是社恐吗?
1个回答
2024-02-18 14:38
不是社恐,社恐不会主动跟人有肢体接触,感觉是有点茶,要么人格有点扭曲。 通过不断强调“被嫌弃了”来突出自己的脆弱性,一般人在别人贬低自己的时候会下意识地去鼓励对方,保护对方的自尊心,通过这种互动能提...
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社恐给别人什么感觉?
1个回答
2024-02-20 07:39
社交恐惧症吗?社恐给别人的感觉,那就是这个人不爱说话,甚至是连人都不敢见,感觉他的胆子很小,这就是社恐给别人的感觉。
社恐怎么才能做好自我介绍?
1个回答
2024-03-02 02:52
自我介绍的结构一般为:个人基本信息介绍(姓名+学院+专业+省份)+个人兴趣爱好+个人特色展示(优点、成就、典型事迹等)+结束语。 个人特色展示和结束语可视自身情况和场合进行调整,比较低调的同学也...
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