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打篮球时想听音乐练习
2024-03-06 23:34
想听些音乐做练习,但是普通的耳机老是掉,不知道哪些耳机适合运动时戴,而不会轻易掉下来呢? 还有自己的MP3 放在口袋里也容易掉出来,怎么解决呢? 请高手们想想办法~谢谢各位~
1个回答
2024-03-07 04:25
最好是用音箱,你要是非要戴耳机,可以买个头带固定么!
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怎么练习扣篮啊
1个回答
2022-12-17 23:45
你能单手握住篮球吗?如果能就单手控制篮球。起跳后把篮球按进去就好了,或者先找个排球试试手感,如果还不能握住篮球,就平时先练练吧!一步一步来!
怎么练习篮球.
1个回答
2023-10-23 07:40
你可以到五虎篮球网看看,那里的教学视频都是最棒的,应该会对你有所帮助!!
小学生怎样练习投篮
1个回答
2024-01-23 07:32
多模仿别人,自己慢慢找感觉,相信你会成功
怎么练习打篮球
1个回答
2022-09-09 14:15
打篮球就是在平常的时候在篮球场上练习。还有一个你经常要投三分球或者就是带球上篮。还有三步投篮等等,基本动作你要学会。
练习打篮球要注意些什么?
2个回答
2022-12-19 15:22
打篮球的时候要注意腰部和腿部运动,还有鞋要规范,要不容易崴脚,因为篮球比较激烈所以要保护好腰部
如何练习篮球?
3个回答
2023-06-30 18:38
应该是新手吧!没事先熟悉球性.有了一定感觉再学习运传射.是个长期的过程.要有足够的毅力...
科比怎么练习投篮
1个回答
2024-01-26 02:24
科比666魔鬼训练法 每周6天,每天6个小时,每次6个阶段的“魔鬼训练 以下是6个阶段: 投蓝中距离+三分 共6000次! 跳箱 6000次! 100米冲刺训练 6000次! 举杠铃 600!. 60...
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有关于幼儿园篮球练习的图文日记怎么写
1个回答
2024-02-02 00:08
赛场上,运动员们一个个神采飞扬,赛场燃源下,观众们一个个慷慨激昂。一个高个子男配段氏生从别人那抢来篮球,他高举篮球准备投篮。观众们立马都摒住呼吸。“嘭”进了!场上场下传培散来了一阵阵欢呼声。另一...
全文
我怎么练习才能扣篮
3个回答
2022-09-19 02:20
双脚带沙袋,做高抬腿跑,还有蹲下抱头做蛙跳,这2种是练弹跳最好的方法,你身高已经够了,扣篮还要注意在上篮的时候能单手抓住球(像詹姆斯那样)
如何练习投篮
1个回答
2023-08-16 11:27
楼下的你是说书的么 作为一个打球20年的老球痞 我的建议就是无限的投 投篮没有捷径,就是多投 开始重复在一个点 定点投篮 比如一个地方投10个换地方 以后再练急停跳投什么的 如果你目前还没有特别的...
全文
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