方便面减肥

2024-03-05 16:57

我舍友很瘦，每晚都吃方面便，难道是方便面能减肥？

1个回答

你好,吃方便面不能减肥,建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。

相关问答

1个回答2024-03-10 17:16

方面是速食产品，营养低下，经常吃方便面会导致身体营养不良，引发各种疾病。方面减肥不是一个良好的方案。方面属于面类，能量高，且容易吸收容易消化，会经常产生饥饿感，这样不利于控制饮食，建议换其他的方法减肥...

1个回答2024-03-12 05:01

方便面是油炸的，热量超高，一碗面热量少说也有500~600卡，不如吃点米饭白肉什么的，营养还比较丰富。再不行就吃非油炸的吧，热量少一点。

1个回答2024-03-15 16:17

八小时减肥法可以随便吃吗这个是不可以随便吃的如果你什么都吃的话摄入的热量会更多达不到减肥的效果

1个回答2022-09-13 04:30

你真的很极端哦，立刻停止你的催吐习惯，每次吃饭前建议你喝一碗汤，如果嫌少就喝两碗，早上一定要吃饱，中午喝一碗汤活两碗汤在吃饭（水都喝饱了，估计也吃不下了）晚上吃点清淡的，重要的是菜一定要不要太放油，在...

1个回答2022-11-04 13:55

我以前是128斤，三个月后我96斤，我其实主要是不吃饭，我也运动，不过呢不太厉害，怕都是肌肉，我觉得这样减下去的不好增上来，半年过去了我现在一直在100斤左右，我现在三餐照样吃，只不过控制点罢了，觉得...

2个回答2022-10-21 06:52

对于超标准体重的人来说，减肥对身体健康大有好处，但减肥最好是控制饮食，多运动锻炼身体，尽可能不要服用减肥药，这样才是健康的城肥，避免药物的副作用。

2个回答2022-12-22 22:37

我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要...

1个回答2023-05-15 13:10

减肥药成分就是泻药，便宜的有荷叶，苹果醋，坚持多锻炼，毅力很重要，加油。

1个回答2022-12-14 13:30

定量吃饭不要暴饮暴食少坐着多站着多吃口香糖少睡觉睡觉前靠墙站立半个小时要把全身都紧贴在墙上这样一个月就基本会瘦很多而且身材回身好

2个回答2023-05-15 01:25

那就不知道了，其实减肥药的话你要找也要找没有副作用的哦，我自己吃的丽宝资减肥的效果不错，也没有副作用，一盒能吃一个月，价格的话一百多一盒，你自己看吧，觉得行的话可以去搜着看下的

热门问答

热门搜索更多