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小学足球训练方法
2024-03-04 17:27
小学足球训练方
1个回答
2024-03-04 18:33
作为曾经的专业队员给点建议你 1:小学生练足球不能有身体力量的训练,身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容 2:基本功的练习要占整个训练计划的百分70以上 3:对抗练习不益大场地 4:所有训练百分之99的要结合球(包括身体训练) 5:训练中心思想要以提高孩子的兴趣与乐趣为主调,培养孩子竞争意识和充分提供孩子足球天赋的空间。
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儿童足球训练用几号足球?
1个回答
2024-01-30 04:33
建议使用3号球。 1、5号球,直径21.5厘米,正规11人场比赛用球。2、4号球,直径19厘米,5人或7人场比赛用球。3、3号球,直径18厘米,供孩子训练学习用球。4、2号球,直径15厘米,儿童...
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小学生如何进行足球训练
1个回答
2024-02-22 16:25
培养兴趣是第一步,要让孩子们把足球当好朋友对待(足球小将原话) 兴趣有了,下一步就是基础,足球没基础再有天赋也没用.纠正他们现在的错误.现在改正错误是最快的 毕竟才开始么... 基础就是传球,带球,射...
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国外知名足球训练基地
1个回答
2022-12-31 16:42
拉玛西亚影视学院
中学生足球前锋如何训练?
1个回答
2024-01-20 15:20
首先你要有速度,射门感好,脚下频率快。只要你多练带球,因为你一旦带球一般速度会慢或者趟球太大,所以你要花一定时间练带球在50米连续绕10个障碍物,一般正常时间在7秒。接着就是练射门,如果要内切射门,那...
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怎么训练小孩踢足球
1个回答
2024-01-20 01:16
主要看你想往哪方面培养,如果是专业的那送足球学校比较好,如果是业余爱好,那首先是培养孩子的兴趣最重要,比如说带他现场看比赛,买一些足球相关的东西,其次是加强基础的培养,对于小孩子兴趣才是最重要的!
小学二年级足球训练教案
1个回答
2024-05-09 00:14
除了必要的体能训练,就是脚下技术。个人技术包括控球、无球跑位和阅读比赛,鉴于这个年龄的孩子还没必要进行太深层次的战术训练,所以阅读比赛能力就可以先不进行大篇幅的训练。控球包括“传、停、带、射”四...
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你知道那些足球明星和他们刻苦训练的故事!
1个回答
2024-01-23 09:03
保罗·罗西 1956 年 9 月 23 日生于佛罗伦萨附近的普拉托镇,他的父亲 在当地一家纺织厂工作,是一位狂热的足球迷,每个星期天都要带保罗到佛 市去看甲级队的比赛。正是在父亲的熏陶和影响下,...
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中学生足球训练时要不要带护膝
1个回答
2024-01-24 01:25
要带。 护膝主要是在拼抢中摔倒后能保护膝盖和地面的摩擦。 一是穿上护踝能填充球鞋内的空间使鞋与脚更好的融合,而且起一个缓冲的效果,但是,它要限制你的脚面灵活,控球技巧受影响其实护腿板很有用,特别...
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你知道那些足球明星和他们刻苦训练的故事!
1个回答
2024-01-24 22:27
保罗·罗西 1956 年 9 月 23 日生于佛罗伦萨附近的普拉托镇,他的父亲 在当地一家纺织厂工作,是一位狂热的足球迷,每个星期天都要带保罗到佛 市去看甲级队的比赛。正是在父亲的熏陶和影响下,罗西才...
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儿童足球基础训练?
1个回答
2024-03-17 00:53
儿童练足球,首先练的应该就是他的体能,也就是冲刺跑,还有呢,就是练习这个对球的,这种球性掌控也就是练习运球,带球颠球以及射门
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