失恋睡不着怎么办

2024-03-03 22:55

1个回答
失恋是很痛苦的,谁都无法接受的事实,但是也不要因为失恋就完全否定自己的一切,你有没有想过,也许她真的不属于你,属于你的还没有出现罢了,何必要让自己完全活在痛苦中呢!
借酒消愁愁更愁,在你心里烦躁的时候,喝什么都没有,只有你自己坚强起来才是最重要的!
加油,给你自己一个理由吧,因为你就是你,是全世界唯一一个你,没有别人了!
所以,加油,证明自己,你是没有可以替代的!

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