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怎样缓解学校恐惧症
2022-07-06 19:15
怎样缓解学校恐惧症
2个回答
2022-07-06 23:35
最简单的方法,从学校生活中找到你感兴趣的方面。可以是和同学一起谈论你们共同的兴趣。
另外一种比较麻烦,首先你要取得优异的成绩,或许你并不觉得快乐,但是受到老师的夸奖同学羡慕的眼光相信你也就不会恐惧学校了。(ps:理论而已,大多数恐惧学校的人应该成绩都不会太好。明确自己的未来先吧,否则学习可能就没动力。)
2022-07-06 22:48
缓解消除学校恐惧症需要找到导致恐惧症的原因并加以克服,常见的原因大体包括害怕老师或有抵触情绪、同学面前有自卑心理或不合群、不适应学校环境和班级氛围等等。
网络问答有很大的局限性,建议直接电话咨询绿岛心理咨询机构的心理专家,及时获得详细的有针对性的专业指导。你也可以进入绿岛心理咨询网站的青少年心理咨询专栏,里面有多篇关于克服学校恐惧症的文章,希望对你有帮助。
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1个回答
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你好: 我是心理咨询师,你朋友的这种恐惧是恐惧症的一种,被称之为“隧道恐惧症”。因为你叙述的简单,我不能判断他的障碍的发生原因。但是,你可以问问他,他出生时是不是难产,如果是可能是他出生时的危...
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你好属于恐惧症的表现建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治 同时配合心理治疗从根本上治疗...
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1个回答
2024-02-18 09:00
你好属于恐惧症的表现建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治 同时配合心理治疗从根本上治疗...
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睡前恐惧症死亡恐惧症
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2024-02-19 09:50
你好,属于恐惧症的表现,建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。指导意见同时配合...
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睡前恐惧症死亡恐惧症
1个回答
2024-03-15 02:23
病情分析:你好,属于恐惧症的表现,建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。 指导...
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恐惧症都有哪些?例如密集恐惧症,深海恐惧症什么的。
2个回答
2022-09-04 07:53
恐惧症分类1、动物恐惧2、自然环境恐惧3、情景恐惧4、血液恐惧5、社交恐惧6、其他,例如声音恐惧,死亡恐惧! 深海恐惧属于自认环境恐惧,密集恐惧属于情景恐惧
恐惧感或者是恐惧症
2个回答
2023-10-24 00:36
说不是病也不是病,说是病也是个病,这叫社交恐惧症,对蠢孙清人的影响也是带前挺大的。可以做些心理辅凯侍导,适当时侯用些药物。
有哪些好的办法可以缓解社交恐惧症?
5个回答
2022-12-20 22:32
社交恐惧症在某种程度上时不能接受自己的一种表现。从现在开始,停止对自己的挑剔,批评,责难,也不要以恐惧就逃跑。要知道,如果自己都不信任自己,那么这个世界上还有谁会信任你。
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