为什么夜深人静的时候想哭?

2024-02-29 02:40

1个回答

因为晚上人大脑中的血清素开始下降,褪黑素开始分泌,帮助人们入眠。血清素减少会影响人的胃口、内驱力和情绪。它能让人镇静,减少急躁情绪,带来愉悦感跟幸福感。所以人要早睡早起,熬夜的话越晚,人的情绪越不稳定,这都是生理构造决定的。

晚上尽量不要做决定,因为这时的决定大多都是不理智的。重要的决定放在早上10点左右最好。

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夜深人静的深是形容程度深的意思,一般夜里12点之后才称为夜深。
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2个回答2022-11-19 00:28
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夜深人静的深是什么意思?
2个回答2022-11-28 12:01
夜深人静中深的意思是时间长、久。 有帮助记得好评,新问题请重新发帖提问,这里不再回答谢谢
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