腰椎间盘突出自我疗法...

2024-02-29 00:46

妈妈去年开始感觉腰疼进段时间严重了些去检查发现患上了腰椎间盘突出电话里说是外突出做了一个周的牵引治疗感觉痛疼减轻了许多但医生说是无法根治我在网上看了些网友们说可以自已进行锻炼治疗一种倒着走路还有就是爬着睡把胸部和大腿部垫高请问是腰椎间盘外突出可以这样做吗如果不行的话请问还有别的方法吗请教忠心的感谢各位
1个回答
你好椎间盘突出目前的治疗方法有多种:1.牵引2.手术3.介入微创治疗但做手术也有复发的可能因此主要是对症治疗
你说得对你所看到的这几种方法是可行的可以起到辅助治疗的作用其中牵引是效果蛮好的但是要坚持具体的细节可以再向当地医院再仔细问一下希望我的回答有一点帮助祝早日康复如有问题可以继续追问.
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贴膏药效果最好。
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卧床休息可以缓解椎间盘的压力,另外可以做吊单杠或架双杠的方法给自己简单做个牵引。
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有很多种治疗方案,一种是理疗用针灸推拿治疗,一种是手术治疗,还有就是靠自己锻炼缓解治疗。
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