nike与 adidas鞋子的鞋垫都是粘在鞋底的、可以撕下吗？

nike与adidas鞋子的鞋垫粘在鞋底建议不要撕

adidas鞋垫与鞋底相连，方便透气。穿起来又顺又舒服。这是风穿透的效果。当你把它撕下来的时候就不明显了。

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鞋的护理

如果你想的话，尽量不要用水洗鞋垫。如有异味，取出鞋垫，放在空气流通处晾干，或用除臭剂去除异味。如果情况不好，清洗水龙头下的鞋垫，用软刷擦拭。不要使用任何清洁剂，否则表面的布可能会脱落。

用白色牙膏擦鞋底，鞋底就会和新的一样白。在旧牙刷上挤一点牙膏，刷在脏兮兮的橡胶底上，真正刷干净。你可以等几分钟，等牙膏渗入鞋面的织物结构，然后用湿毛巾擦掉牙膏。

帆布鞋的鞋面要用中性洗涤剂清洗，如洗涤液、沐浴露、牙膏等，千万不要用肥皂、洗衣粉等，否则布面会很硬，不易穿。建议帆布鞋的鞋带和鞋面可以分开清洗。

建议不要撕去

阿迪鞋垫跟鞋底连在一起，是为了通气效果考虑的，穿起来感觉脚底面很滑很舒服 ，是风透过来的效果，撕下那种效果就不明显了。

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鞋子的保养

运动鞋的话尽量避免水洗鞋垫。如有异味，可把鞋垫取出及放置於空气流通处风干，或使用鞋类除臭剂去除异味。如情况恶劣，可将鞋垫於水龙头下冲洗及用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁剂，否则面层布料可能会脱落。

使用白牙膏擦鞋底，鞋底将白净如新。挤一点牙膏到旧牙刷上，将它刷在橡胶脏脏的底部，确实刷干净。你可以等上几分钟，等牙膏渗入鞋面的织布构造里，再用湿毛巾拭去牙膏。

帆布鞋的鞋面应该用中性的清洗剂来清洗，如洗衣液、沐浴露、牙膏等，千万不能用肥皂、洗衣粉等来清洗，不然布料容易变硬，也就不那么好穿了。建议可以将帆布鞋的鞋带和鞋面分开清洗。