恐惧这种东西,要消除,必须要面对,发现其实没有什么真正可怕的才会放下。就好像杯弓
蛇
影的故事里面,因为怀疑自己喝酒时喝下一条蛇进而惊恐得病的人,在故事重演时看清楚所谓蛇原来只是弓的投影,所谓疾病霍然而愈。
孩子在遇到事情的时候年龄非常小,面对的是禁闭和找不到亲人这样的惊恐。个人认为,可以在年龄稍长之后,故事重演,比如六七岁的时候,可以刻意让门再次关上,(当然你们自己带好钥匙),然后模拟当时的场景,弄到好像你们进不来,需要他开门,如果他能够通过自己的力量从里面打开门,继而见到他的力量依靠、也就是作为父母的你们,想必他内心的恐惧必然会缓解,甚至彻底消融。
也可以鼓励他去面对其它的容易紧张的场景,比如登台表演,如果他一开始是紧张的,你们可以做他的后盾,先用言语鼓励,然后在现场用眼神和手势鼓励,当他一次又一次克服紧张,克服到内心的恐惧之后,自信心必然会增长,会明白很多表面看起来吓人的事情,只要肯去面对,恐惧只是个纸老虎。