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如何培养孩子晚上睡觉习惯
2024-02-27 03:53
1个回答
2024-02-27 07:27
1.要为孩子们创造良好的睡眠 条件和环境。睡眠环境要安静,空气要清新,被褥要轻软。
2.有条件的孩子穿睡衣睡觉。睡衣宜选全棉布制做,要宽大,使孩子全身血脉易流通。
3.独睡一床。这样很卫生,避免父母所呼出的碳酸气被孩子吸去,同时也养成独立的生活习惯。
4.孩子们便溺有定所:便盆放在固定地方。夜里要便溺时对年小的孩子、家长,老师要照顾帮助,但不用多说话或轻轻地提醒他一两句,不可大声地问想吃东西或想喝水,这样易造成孩子夜间兴奋,睡不着觉,大点的幼儿应自己独立起来便溺。
5.孩子睡前应有适当的散步,适当的娱乐。在园午睡前老师让孩子自由结合去散步,看看美丽的花草,树木,可爱的小动物。
晚间要开展愉快的宽松的娱乐活动。如共用水果,同唱同歌,说说笑话,讲讲动听的小动物睡觉的故事,幼儿喜闻乐见的动画片,安静的集体游戏等,这样可使孩子们怀着愉悦的心理,安安稳稳地进入甜甜的梦乡。
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如何培养孩子睡觉的习惯
1个回答
2024-02-29 08:11
我建议您陪孩子一起睡,这样孩子有安全感,很快就睡着了,另外抚摸孩子的额头,让她感觉的妈妈就在身边.她是被爱的.再者讲故事经典的故事给孩子听,或者哼歌曲也行.
说说你是怎样培养孩子一个人睡觉的习惯?
1个回答
2024-03-17 00:15
培养孩子独立睡觉,是现阶段我与孩子共同面临的难题。孩子小的时候,主要有奶奶抚养,跟惯了与大人一张床睡。孩子接回家后,我尝试过让孩子独立睡,多以失败告终,孩子特别恐惧一个人在房间,内心越来越没有安全感...
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如何培养小孩一个人睡觉的习惯?
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2024-01-25 22:11
孩子一个人睡觉,我理解到两个方面。 1.不需要大人哄睡,陪睡,到时间了或者困了就自己上床睡觉。 这样的孩子对大人依赖性低,独立自理能力强。但是作为孩子来说,内心都是希望依靠父母获得关爱的。 如...
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睡前好习惯的培养
1个回答
2024-01-22 04:15
睡觉前的好习惯有利于睡眠,比如用温水泡脚,适当的运动体育锻炼等。
如何培养孩子睡觉的习惯
1个回答
2024-02-24 09:04
首先要营造好睡觉的环境,比如拉上窗帘,调低电视音量,调低灯亮;其次;睡觉前可以给他哼唱几首轻缓熟悉的歌谣,摸摸他的额头,轻拍他的肩膀,再次,睡觉前不能玩得太兴奋,不能从事剧烈运动,最好,要养成良好的作...
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如何培养小孩一个人睡觉的习惯
1个回答
2024-02-15 20:32
告诉宝宝独睡是长大的标志 刚刚要求宝宝独睡时,宝宝通常会有这样的想法:爸妈不再爱我了,不要我了。因此,爸妈一开始就要跟宝宝解释清楚:分开睡是一个人成熟、长大的标志,是勇敢的象征,每个人都会经历这个...
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2024-04-23 18:17
夜间喂奶时尽量保持安静,不要开灯,或尽量减少入夜后更换尿片的频率。喂奶或换完尿片后不要跟他玩,并立即将他放回床上睡觉。 如果宝宝白天一觉超过3-4小时,特别是在傍晚前,妈妈提前把他叫醒,跟他玩一会,这...
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2024-02-16 23:09
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