2024-02-25 09:35
舒缓身心
1、八步功法瑜伽注重呼吸和放松,是一种舒缓身心的锻炼方法。
2、客人可免费进入温泉水浴区、室内游泳池、健身区,或在蒸汽浴室、桑拿浴室和色光疗法淋浴设施中舒缓身心。
3、夏日周末的禅机,5分钟静坐:追寻冥想的清凉,让心灵和身体一起降温;撩一缕馨香,沉静每一次呼吸,全身放松,舒缓身心,澄澈心灵,寻求平和。