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学生睡眠不足,压力大
2024-02-23 23:18
学生睡眠不足,压力大.会不会引起脑血管痉挛.
1个回答
2024-02-24 01:20
多吃蔬菜,洋葱,西红柿,水果,鱼,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延缓脑动脉硬化的发生.喝茶尤其是红茶和绿茶;少吃动物脂肪,低胆固醇饮食;忌烟酒,饮食注意少油低钠,避免精神紧张,情绪波动,以减少脑血管痉挛的发生,建议口服肠溶阿司匹林.西比灵,盐酸倍他司汀,尼莫地平配合心脑康胶囊
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中学生睡眠不足怎么办?
1个回答
2024-01-28 08:18
我刚从你这时候过来 现在上高一 那时候和你差不多情况 初三被太拼了 不然上了高中会觉得没后劲了 学习的历程还长着呐 高三还怎么办啊 1.晚上尽量11点睡 白天抽课间自习课多学点 减轻晚上的负担...
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中小学生睡眠不足
1个回答
2024-02-28 09:02
然而,相比孩子的学习,家长普遍会忽略孩子的睡眠不足,但我们想郑重的提醒家长,睡眠不足带给孩子的不良影响是广泛而深远的。 首先,经常睡眠不足,会影响生长激素的分泌,影响长高。 生理学研究表明,少年...
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睡眠不足的中学生
1个回答
2024-02-04 15:53
还剩2天是吧】 你把要复习的东西分成两份 1天1份 中午睡30分钟,复习时实在太困就闭眼10分钟 晚上复习前先洗澡,放松一下,再复习,复习完当天的立即睡觉,会很快睡着的 恩…… 还有 早上5,6点;晚...
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孩子睡眠不足
1个回答
2024-03-06 16:45
问题分析:看描述应该问题不大,建议您继续观察,您可以适当增加孩子的活动量,如到公园气垫床等,让孩子有疲劳感,快睡觉时把灯泡都观察,大人也不用说话,让他慢慢适应早睡,熟睡。 一般2周左右就会见效,需要耐...
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有睡眠不足意思的成语。
1个回答
2024-02-11 02:18
夜不成寐 发音 yè bù chéng mèi 解释 寐:睡着。形容因心中有事,晚上怎么也睡不着觉。 出处 宋·洪迈《夷坚志·乙志卷八·虔州城楼》:“明日而先公言:‘汝夜何所往?吾闻抱关老卒...
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大学生睡眠不足的原因
1个回答
2024-01-20 13:54
对于大学生睡眠不足有什么原因这个问题几乎是答案很明确的,而且只有物理的答案也是显而易见的,所以根据自身情况,总结出以下几个原因: 1.首先便是晚上熬夜和舍友一起通宵打游戏,类似于这种情况,绝大部...
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求篇关于睡眠不足的英语作文 高分
1个回答
2024-02-14 18:10
范文:Lack of sleep refers to not reaching the normal sleep time. Lack of sleep will bring many physi...
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小孩睡眠不足
1个回答
2024-03-12 10:17
个人觉得不建议用。小孩子睡眠本来就少,不需要补充这些,顺其自然就好
孩子睡眠不足
1个回答
2024-03-12 21:52
要保持宝宝睡眠环境的安静,白天睡觉的时候把窗帘拉上,给宝宝造成黑夜的感觉,周围围上枕头,增加宝宝的安全感,或者妈妈陪宝宝一起躺着轻轻安慰宝宝,跟宝宝进行交谈,不要以为宝宝听不懂,其实他就是不会说,这样...
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睡眠不足失眠中学生
1个回答
2024-02-19 03:31
首先建议你保持一个良好的心情,睡眠前不要想太多的事情,让自己处于一个放松的状态。其次保持一个舒适的睡眠环境,睡前洗漱是是非必要的,也可以听一下音乐放松自己。最重要的是要根据自己的工作、生活、环境等各因...
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