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社交焦虑
2024-02-23 22:33
自己有点社交焦虑然后现在有些恐惧了,因为感觉自己的焦虑难受的感觉会被某些人看到,然后感到十分的不光彩,心里很不安,怕被人说成很严重的病,,我应该去解决这些问题?我这种感觉该怎么办呢?谢谢
1个回答
2024-02-23 22:47
某些程度上我跟你有一样的症状
特别患得患失害怕自己做错事情别人会指责自己活着笑话自己
其实就是自己对自己要求过于严格
放松点不要想那么多就好了
这个是轻微强迫症的表现哦
相关问答
社交焦虑
1个回答
2022-09-02 15:46
你敢在这里把话说出来,就没有那么严重的,多交朋友。如果有条件可以心理咨询一哈。 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。...
全文
什么是社交焦虑?
1个回答
2023-03-27 15:11
应该是不太喜欢主动去结交陌生人,想到和陌生人说话,就好烦,不知道说什么好,也可能和一群在一起也莫名烦躁,有种格格不入的感觉?
社交焦虑症是什么
1个回答
2022-12-26 20:05
社交焦虑是一种与人交往的时候,觉得不舒服、不自然,紧张甚至恐惧的情绪体验
有哪些名人的过社交焦虑症
1个回答
2024-01-12 15:56
您好,有缘路过的朋友,如您或朋友亲人,正倍受煎熬。真是令人悲伤,不过苦痛会化解的,我们诚心诚意面对它,我们反思觉察我佛们是不是可以慈悲对待自己。烦恼需要我们增加智慧来面对,为大家推荐一部书籍,走出焦虑...
全文
什么是社交焦虑症?
1个回答
2022-11-19 14:47
社交焦虑症广泛存在,多数人都有的症状,比如害怕见生人,见了生人后脸红,交流时眼睛不能和对方对视,不愿出门,随着时间的推移很多人会逐渐改变这种情况,趋向于成熟。也有一部分人心理压力增加,与其他人交流时产...
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什么是社交焦虑症?得了焦虑该怎么办好 西安康宁治社交焦虑症如何
2个回答
2022-12-19 00:21
社交焦虑证就是说对和人际交往方面有很焦虑的特征,不敢去和人交往也不敢去和别人说话,这种的话要慢慢地试图去和别人沟通才有的改善。
如何克服社交焦虑读后感
1个回答
2024-02-05 00:44
那么首先我个人认为在生活当中或者是学习当中,我们都难免会有这样的一个社交焦虑症,那么社交焦虑读后感的话,我觉得就是要避免这种。焦虑,给我们带来的一些困扰,那么要从自身做起,从而去诚试着改变自己,...
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社交焦虑的表现有哪些?
1个回答
2022-12-05 08:38
如果有社交焦虑的人,内心可能非常想参与社交活动,但因为担心别人可能会不喜欢你而选择回避社交场合。有社交焦虑的人往往是由恐惧情绪主导的,他们独处时可能感觉还不错,但更多是一种如释重负的感觉,而不是快乐。...
全文
社交焦虑症有哪些症状 如何预防社交焦虑症
1个回答
2023-03-27 15:11
这关乎到自身的健康问题还是去正规的医院好一些,像这里就很靠的住
如何克服社交焦虑
1个回答
2023-02-02 12:52
你好,看到你的问题,我想到我曾经也有你的这个烦恼。我不是很清楚你的社交焦虑到达什么样的程度,也不是特别了解你身会是一个什么样的交友环境。我就拿大部分人所处的环境对你的问题说说我的建议。 首先,...
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