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体育生 女
2024-02-23 03:17
我刚开始练体育到现在不到一个半月,可是在这段期间不知道是因为我吃的太多了还是为什么,我现在都一百一十斤了,比一个月前胖了八斤,我身高是一米六八,快要到夏天了我想减肥呢,不然夏天穿衣服就不好看了…我想吃苦瓜减肥,可是我不知道这样对成绩有没有影响,因为我是新生,和老生在一起训练也很有距离,每次训练心里都挺着急的,可是又想有好身材,怎么办…
1个回答
2024-02-23 04:29
呵呵,没事.我也是体育生,让哥告诉你.你只要保证每天定量的训练,每天抽空跑跑长跑就可以.练体育可以减肥但不一定减体重.因为经常练体育,身体肌肉会增长,你要想减肥塑造好身材,我推荐每天跑四公里以上,按照老师的量继续训练.不能停止训练.多吃疏菜水果,少吃炒的食物,多吃鱼,还有保证足够的休息时间,切记不能怕长胖就节食.还有零食少吃点.
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童话一定要有教育意义吗? 我想写童话,但不知道能不能不写教育意义的?教育意义就是说明一个什么道理.
1个回答
2024-01-25 09:22
在看来,我觉得童话最好是有意义,如果没有意义的童话,买回来看会什么都不知道,而且看完一次就不想再看了,如果有意义的童话,会使你看完还会再看一次,让人回味无穷,最好是故事情节曲曲折折,啊,那真是超好看.
体育教育不是运动教育
1个回答
2024-02-02 02:42
音乐教育、美术教育、体育教育,单看这三个艺体学科的名词,就会发现“体育教育”比“音乐教育”和“做亩美术教育”多了一个“育”字。为何会多出一个“育”字,我查阅猜胡稿、思考,终没有圆满的...
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