青春修炼手册的介绍
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《青春修炼手册》是由TFBOYS演唱的歌曲，由王韵韵作词、刘佳谱曲、永之恒乐队等编曲，该歌曲于2014年7月24日正式发行。歌曲前奏借鉴金莎的歌曲《爱的魔法》。2014年第34期音悦台音悦V榜中该MV本期打破5项V榜吉尼斯1，TFBOYS凭借该歌曲登上2014年中央电视台孙数判中秋晚会和毕蚂湖南卫视中秋晚会。2016年2月7日，TFBOYS登上中央电视台春节联欢晚会，表演歌舞节目《快乐成长》，以《青春修炼手则改册》作为开场和收尾2。
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青春修炼手册
跟着我左手右手一个慢动作
青春修炼手册
TF boys的?
青春修炼手册是关于青春的吗？
是，说的是关于青春的那一段故事的
(数字版)青春修炼手册
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为什么喜欢听青春修炼手册
给予我们正能量，告诉我们要正确面对青春中的各种烦恼，面对困难，开朗。
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