有一次和哥哥一起吃了家庭牛排

2024-02-18 11:18

有一次和哥哥一起吃了家庭牛排,自己煎制的,开始便秘,挤了3瓶的类似栓剂的药水吧,才能排除一点点,且成羊粪状,之后就一直便秘,皮肤都发黄,肚子会凸起。严重的有大约20天没有排便,短的是一周。两个月前开始吧,会排除绿色和黑色且很臭的便便,并且在便秘一段时间派出此类型的便便后拉稀,并且有肚子里有排不完的的东西的感觉,有时候会伴有阵阵的刺痛感,很想知道是怎么了,是不是得什么病,有什么方法能缓解。
1个回答
便秘避免直接采用泻药治疗。主要是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化。还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。;另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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?什么意思
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