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与孩子分床睡眠有哪些好处
2024-02-18 10:54
1个回答
2024-02-18 15:16
与孩子分床睡的好处:
一、克服心理障碍
分床睡眠有助于孩子去面对三岁左右常见的恐惧心理(如怕黑、怕怪物、不敢独睡等等),让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人等良好品质,并学会从父母之外的其他途径获得安全感。
二、养成良好睡眠习惯
分床睡眠,无论是孩子还是父母的“私人空间”都变得更大,睡眠质量和睡眠时间也更有保障。
三、培养独立生活的能力
分床睡眠可使孩子逐渐明白自己已“长大了”,并学会做一些力所能及的事,如做入睡前的准备,自己盖被子,早上自己起床等等。并且,习惯了自己照顾自己以后,孩子对其他的行为规范也更易接受。这些对于培养孩子独立生活的能力,进而形成独立的人格很有帮助。而独立生活能力的培养对儿童适应社会,充分发挥聪明才智有着重要的意义。
相关问答
睡眠问题床
1个回答
2024-02-08 22:22
也许跟你的饮食方式有关。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。晚上吃多或吃了不易消化的食物,消化系统尤其是肝就得不到很好的休息,即使睡的时间长,也会感到累的。
小儿睡眠时会突然起床
1个回答
2024-03-13 23:29
您好:您描述的情况,多是属于孩子白天的情绪受到过度的刺激等导致的。
小孩尿床,睡眠多
1个回答
2024-02-09 07:10
一般说来,宝宝在1岁或1岁半时,就开始能在夜间控制排尿了,尿床现象已大大减少。但有些孩子到了2岁甚至2岁半后,还只是能在白天控制排尿,晚上仍常常尿床,这依然是一种正常现象,大多数孩子3岁后夜间不再...
全文
睡下后较长时间才能入眠,在床上翻来覆去,
1个回答
2024-02-01 23:39
指导意见:你好!这个情况有可能是宝宝白天受到惊吓或者是因为缺少微量元素,可以做一个微量元素的检查,并注意多沟通,平时注意生活规律,保持好情绪。 追问:没有受到惊吓,近两年来都是如此,除非玩得特别累就能...
全文
宝宝睡眠过程中尿床
1个回答
2024-03-15 06:39
小孩尿床很正常。大了会好
床头放手机,音响,会不会有所影响睡眠?
1个回答
2024-04-09 21:58
会的,那些东西辐射都很强,对身体,皮肤,健康都有害,建议你把那些东西放在床的那一头,离远一些
晚上睡觉前躺在床上听会mp3对睡眠有好处吗?
1个回答
2024-03-10 14:42
说辐射什么的 是胡扯吧 不过看过电视上说经常听着音乐睡着 长期下来对耳膜是有损伤的 白天听多了也一样
冬天里会唱歌的床中的小刺猬是冬眠还是吃吃又睡睡?
1个回答
2024-02-27 05:55
刺猬在巢穴中冬眠时,体温下降到9度。呼吸1-10次/分钟。枯枝和落叶堆是刺猬最喜欢的冬眠场所。此时人们如果焚烧落叶,将是刺猬的灭顶之灾。冬眠中的刺猬会偶尔醒来,但不吃东西,很快又入睡了。冬眠的刺...
全文
床头放什么有助于睡眠
2个回答
2023-01-29 05:30
放些水果有利于睡眠,比如桔子、苹果等带有清香的味道。也可以放些桔子皮。
谁知道睡眠之星的床垫好不好?
1个回答
2022-12-12 09:37
质量还可以,但是肯定没有说明那样神奇的效果,睡眠质量的改善,需要从自身进行
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