学生习惯性便秘怎么治疗?...

2024-02-18 08:29

蛮严重的便秘基本3.4天一次便而且火气也比较大1.停药后便秘更严重怎么办?2.日常饮食要注意什么?怎样食疗?3.那些运动可以帮助缓解便秘?3.可以吃什么药帮助治疗或缓解?4.需要去看医生么?能不能治好不复发?
1个回答
看了你上述情况分析大多数的便秘都是由于 饮食不当及不良习惯所引起 想要以后不再复发 那么需长期注意下述饮食及生活习惯
见议饮食以:清淡 多食用水果蔬菜 及含粗纤维的食物 多喝水等 适当可以多吃些香蕉 芝麻 麻油等食物润肠通便 及适当增加运动如跑步或打羽毛球等有助于胃肠蠕动 忌食: 辛辣刺激食物 及熬夜 养成每天定时排便的习惯 必要时可使用:开塞露 口服液体石蜡 果导片 三黄片 番泻叶等药 但不可长期使用
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1个回答2024-04-07 11:55
喝酸牛奶(用鲜奶直接发酵而成的)调理肠胃最好。
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1个回答2023-01-25 07:56
预防和治疗长期便秘,关键是排便习惯和生活习惯的问题,一定要戒烟戒酒忌食辛辣食物。多喝水
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1个回答2023-01-08 20:25
两招可以消除便秘。睡眠质量和饮食调理。 第一招注意饮食调理,营养合理搭配,一般会调理好肠道的,少吃油腻,多吃南瓜、土豆、地瓜等,不要贪食,少吃冷饮,少吃辛辣刺激性食物。每天晚上 睡前 和 早上起床后空...
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1个回答2023-01-21 10:39
便秘是因为肠道功能减退引起的,治疗便秘首先要学会控制饮食,不要暴饮暴食,然后多喝水,坚持运动帮助肠蠕动,长期便秘者最好每天一杯葛郁金片泡水,清肠火,助蠕动,排肠毒,可以加速排便,防止和治疗便秘。 平...
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1个回答2024-03-14 05:06
你好,你的情况的话是这样的,如果说你这个年纪有便秘的话,那么主要是你的肠道功能开始降低,这样排便功能降低,就会便秘了,所以要治疗的话,是需要用 药物的。建议的话就是说你现在还是应该注意每天吃一个玉米或...
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1个回答2024-03-16 17:12
你好:便秘形成的愿因有摄入饮食过少,或饮食习惯、饮食种类的改变,环境变化等因素均可造成肠蠕动功能减弱而引起便秘,情绪的改变、紧张、忧虑等因素可导致肠蠕动功能的减弱,而发生便秘. 您的情况建议可以服麻仁...
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治疗便秘的经历
1个回答2024-03-14 03:40
那你或许该去医院看看啊
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1个回答2024-04-04 22:09
便秘最好是饮食调理,光凭运用药物不注意饮食的话,停药后就会恢复到以前的情况,最好是清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,养成定时排便的习惯,严重时可以运用中医药缓解症状
便秘怎么治疗?
2个回答2023-02-06 13:47
便秘真的很可怕的,以前我得过,所以也体会到了,朋友介绍我使用活肠/素胶囊,用完一个疗程,每天排便都比较正,现在再也没便秘过,挺舒服的,希望可以帮助到你.
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