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中学生怎样预防近视眼啊?
2024-02-17 23:19
现在学校近视眼的同学很多,我今年上中学了,班级里面一半的同学都有带眼镜,我可不想带眼镜,带上眼镜就一辈子摘不下来了,我可不想,但是我现在不知道怎么样做,才可以预防眼睛近视。
1个回答
2024-02-17 23:52
病情分析:中学生预防近视眼的最好办法就是纠正不好的用眼习惯了,有节制的看电视上了。
指导意见:你好,注意眼的卫生,要改善学习环境,纠正各种不良的用眼习惯,注意户外活动,增加户外文体活动。有节制地看电视、看录像、玩游艺机,如果是假性近视是可以恢复的。
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如何预防儿童近视眼?
1个回答
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你好,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加.因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品.食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,...
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英语作文如何预防近视眼
1个回答
2024-03-13 03:12
目前还没有一种方法可以完全避免近视眼的发生,但可以通过减少近距离工作,改善视觉环境等方面努力,争取减少近视眼的发病或减缓近视眼的进展。
预防孩子近视眼
1个回答
2024-03-15 15:28
你好,要预防近视眼,养成良好的用眼习惯最非常重要的哦,近距离用眼时间一般不要太长,一般隔45~60分钟休息10~15分钟。休息时应远眺。多看看远处的树木和山,让眼睛放松。
宝宝小时候预防近视眼?
1个回答
2024-04-06 23:17
意见建议:你好从预防角度讲尽量减少儿童近视形成的各种环境诱因注意眼球发育期的营养搭配积极治疗假性近视选用改善眼部血循环、减少睫状肌痉挛的有效功法还是有可能减少近视眼的发生或减轻近视眼发展程度的如:养...
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预防近视眼
1个回答
2024-04-24 08:55
近视的预防应由幼儿开始;注意平常生活环境及养成良好习惯,很多的近视就可避免,已经近视的也可避免恶化: 1.避免太早教幼儿识字。 2.减少近距离阅读、写字、画图的时间;要有充足的睡眠及适当的...
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预防孩子近视眼,这7个小细节做到了吗
1个回答
2024-01-24 19:12
预防孩子近视眼的方法有很多,比如多参加户外活动,少看手机电脑,学习时注意姿势,做到三个一六个不,少吃甜食,多吃蔬菜水果,注意睡眠,不要熬夜,长时间学习中间要注意休息眼睛,建议学习半小时休息十分钟。
晚上看书如何预防近视眼的发生?
1个回答
2024-02-11 04:09
你好,近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此,在夜晚或光线暗的环境下,照明最好采用40~60W的白炽灯,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和,显色...
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