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男友出差不在家,你会失眠睡不着吗?
2024-02-16 07:03
1个回答
2024-02-16 09:11
你好:
男朋友出差不在家,我也会失眠睡不着,有时候睡醒一觉就再睡不着了,可能是不习惯吧。
相关问答
男友出差不在家,你会失眠睡不着吗?
1个回答
2024-01-24 11:55
男友出差不在家, 有点牵挂他, 也有点不习惯, 肯定会失眠睡不着!
男友出差不在家,你会失眠睡不着吗?
1个回答
2024-02-23 07:27
男友出差不在家肯定会失眠的呀。因为天天有他的陪伴。他出差了没人陪伴就会失眠的。你担心他想着他。说明你很爱他。
我睡眠质量很差,失眠多梦怎么办?
1个回答
2022-12-06 12:11
首先改变生活方式,白天适当的运动,培养自己的兴趣爱好,保持情绪的平稳,避免工作生活压力过大,睡觉前听些舒缓的音乐,热水泡脚,喝杯热牛奶都有助于改善睡眠的作用,必要时也可以服用药物调理。
失眠怎么办?总是很难入睡?睡眠质量差?
1个回答
2022-12-20 20:45
希望能帮到你; 治疗失眠最好的方法是放松 睡眠最大的误区是:总认为睡不好觉是夜晚的事情,可要真正解决它,却必须从白天开始。大家都知道,治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人,恰恰就是在该放松的时候,反而...
全文
总是失眠,睡眠质量差,该如何调理自己的睡眠?
2个回答
2022-11-11 10:25
调节好自己的心态,不要给自己太大的压力,睡觉之前可以用热水泡泡脚,也可以喝一杯热牛奶,环境一定要非常的好,这样就可以让自己的睡眠质量非常的好。
小孩睡眠差
1个回答
2024-06-08 03:51
可能有上呼吸道感染有痰建议用点抗生素及化痰的药
睡不着,失眠
1个回答
2024-01-23 03:57
病情分析:失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的。 指导意见:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。可以口服,谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避...
全文
失眠睡不着
1个回答
2024-01-24 13:23
您提供的资料是27岁的女性,自述主要是失眠为主的情况,假如您近期的生活压力或者是工作压力比较大的话,那么您所说的失眠也可能是神经衰弱导致的。所以,假如您有前面所说的压力过大等等情况的话,那么就建议您可...
全文
失眠睡不着该怎么办?
1个回答
2024-02-15 09:35
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。克服失眠的心理调养方法:保...
全文
失眠睡不着
1个回答
2024-02-24 10:15
提高睡眠质量的方法 一、卧室要安静,但不要太黑暗,因为暗淡的光线可以帮助大脑松果体产生松果体素,这是一种...
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