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枸杞和红枣..
2024-02-15 21:49
枸杞和红枣银耳同煮对身体的好处?
1个回答
2024-02-15 23:48
枸杞是一种名贵中药,营养成分十分丰富,并有很高的药物价值,不仅含铁、磷、钙等物质,而且还含有大量糖、脂肪、蛋白质及氨基酸、多糖色素、维生素、甾醇、甙类等,有润肺清肝、滋肾、益气、生精、助阳、祛风、明目、强筋骨的功能.枸杞能养阴补血,益精明目。《药性论》载:补益精诸不足,……明目安神。《本经》云:久服坚筋骨。现已证实,枸杞有降低血糖的作用,能降低血中胆固醇,阻止动脉粥样硬化的形成,从而达到预防冠心病的目的。
红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%,干枣含糖55%-80%,它含热量大,可以代粮,历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.l-0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右,维生素P的含量也是百果之冠,人们赞大枣是“天然的维生素丸”。每百克鲜枣中含蛋白质1.2克,也几乎是鲜果类之冠。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。
银耳又叫白木耳,是一种名贵的菜,含有丰富的胶质,多种维生素、无机盐、氨基酸。古代中医认为:银耳有滋阴补肾,润肺,生津止咳,强心健脑,提神补血,补气等功能。近年来药学家研究发现,银耳含有酸性异多糖,能增强体液免疫功能,可起到扶正固本的作用。人们还发现银耳能增强机体巨噬细胞的吞噬功能,能促进T细胞和B细胞的转化,从而抑制癌细胞生长的作用
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枸杞子加红枣
1个回答
2024-02-11 22:34
枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的...
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红枣能和枸杞一起吃吗
1个回答
2024-02-15 05:43
可以一起吃,不冲突。有补益气血,养肝益胃的作用。不过建议适量食用,以免上火。
每天喝红枣枸杞美文
1个回答
2024-02-29 20:07
黑枸杞泡水饮用及正确食用方法 黑枸杞可以直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在饮用效果更好)。 成年人每天3-6克黑枸杞泡水(即每天食用5-10粒黑枸杞最佳。青海地区的黑枸...
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枸杞红枣茶
1个回答
2024-02-25 09:30
枸杞与红枣搭配虽可养阴,但内热之人易生火,若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用,且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服,以免导致上火引起的不良反应
黑枸杞和红枸杞有什么区别?
1个回答
2024-01-22 01:17
黑枸杞富含的蛋白质,氨基酸,矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多,黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素opc,是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是VC的20倍,VE的50倍。 黑枸杞多为野生,与...
全文
黑枸杞枸杞
1个回答
2024-03-12 06:22
现在黑枸杞主要在青海,新疆,甘肃等地区出现,青海的含有的成分高。营养价值高,因此青海的比较贵。不过黑枸杞现在除了原产地多,其他地方市场很少有的,现在网上销售的很多。 好的黑枸杞通常价格在...
全文
黑枸杞枸杞
1个回答
2024-03-16 22:33
黑枸杞富含的蛋白质,氨基酸,矿物质和微量元素都比红枸杞的含量要多,黑枸杞还富含红枸杞没有的原花青素opc,是最有效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是VC的20倍,VE的50倍。 如产自青海诺...
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怀孕红枣枸杞可以吃吗
3个回答
2023-10-19 21:46
怀孕以后,红枣枸杞是可以吃的,但不建议大量服用,适量就可以。
四年级读什么名著
1个回答
2024-05-20 11:29
适合读一些儿童经典,最好是短篇,如果是长篇,可以协助一起制定计划完成阅读,但建议还是以带图画的短篇为主较好。也要根据孩子的理解和阅读能力来定,可以买一些儿童读物,但最好不要是中国的四大名著,教育意义需...
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1个回答
2024-05-20 11:29
朋友,你认识我的家乡吗?我想,你可能不认识,因为它是只一个普普通通的小山庄,既没有桂林山水甲天下的美称,也没有苏杭二州的奇景。可是,它却以它那特有的爱,默默无闻地哺育着一代又一代的家乡人民。 ...
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