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边睡觉边听音乐有什么坏处吗?有好处吗?
2024-02-15 04:58
我喜欢睡觉时听音乐、不知道会对身体怎么样
1个回答
2024-02-15 07:37
这要看你听多久,所听音乐声音的强度而定
当人耳听到的音量超过85分贝时,时间过长可造成听觉疲劳;当音量高达110分贝以上时,足以使人体内耳的毛细胞死亡,严重者还会造成不可恢复性听力损伤。耳机的音量输出一般在84分贝左右,有些高频范围能达到120分贝。这样的音量对耳神经有很大的刺激作用。长时间会造成听力衰退,严重的会出现永久性耳聋和神经衰弱。由于首先出现的是高频听力下降,而我们日常交流所使用的语言频率并未受影响,所以早期常被忽视。只有当听力损失向低频延伸,语言频率听力损失到一定程度后,才会出现主观感觉听力阻碍,使语言交流和社会活动受到影响。因此,使用耳机听东西给年轻人带来的影响,通常要多年之后才能显现出来
所以,建议睡前听音乐最好不要超1小时,减小入耳音量,以柔和不刺耳歌曲为宜
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小孩不睡觉,有什么坏处?
1个回答
2024-01-30 14:43
小孩不睡觉,首先,最大的坏处就是影响身体发育。你知道我们人体处于自我修复的状态,就是睡觉的时候发生的,尤其是小孩子身体发育,长个子,长身体都是在睡觉的时候进行的。所以小孩子不睡觉,身体发育会迟缓,休息...
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睡觉看书有什么坏处
1个回答
2024-01-25 10:19
人躺下后,身体与支持面(如床)接触面积增大,压强变小,人体处于一种舒适的状态中,于是神经中枢就会使人感到困倦,以促使大脑及身体得到休息(即睡觉)。此时人的大脑比较迟钝,记忆力也大幅下降,十分不利...
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睡前听音乐有什么坏处吗
1个回答
2024-02-01 05:45
第一:声音切忌不能开太大,如果不小心睡着,耳塞声音对耳膜长时间的刺激会影响听力 第二:切忌听节奏强烈的音乐,如摇滚、电子舞曲~~,刺激脑神经会对睡眠造成不利影响 另外,如果听一些帮助催眠的音乐...
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边睡觉边听音乐有什么坏处吗?有好处吗?
1个回答
2024-02-16 04:14
这要看你听多久,所听音乐声音的强度而定 当人耳听到的音量超过85分贝时,时间过长可造成听觉疲劳;当音量高达110分贝以上时,足以使人体耳的毛细胞死亡,严重者还会造成不可恢复性听力损伤。耳机的音量输...
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睡觉前玩手机啥的,有啥坏处啊
1个回答
2024-02-26 06:51
第一:有时候躺着看对眼睛不好。第二:手机有辐射,人在睡觉时身体抵抗力相应要下降点,这个时候对人体危害更大.第三:进入游戏状态不容易出来 ,导致精神状态高度兴奋,容易引起失眠。长期下去,会使人进入亚健康...
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睡觉听电视剧有什么坏处
1个回答
2024-02-02 03:45
1、睡觉听电视,会阻止一个安稳的睡眠,因为大脑这时会处于更高的警惕状态,睡眠质量不高。 2、对听力可能也有一定影响。建议平时睡眠时尽量保持安静这样有利于提高睡眠质量。 3、对身体有些损害,如果电...
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睡觉比较死 好坏?
1个回答
2024-03-01 11:08
如果没有其他的问题,当然好罗,说明你的睡眠质量好啊!
睡会做这题啊?我儿子急坏了
1个回答
2024-03-17 11:29
> < > = < < 经过我精密的计算 绝对正确 ,要过程可以追问
老人老是想睡觉这是好是坏
1个回答
2024-03-06 16:51
老年人无论精力还是体力都很弱,“少睡多眠”是很正常的,只要生理没有明显病态就没问题。 但中医向来讲求“望闻问切”,如果不与“病人”直接“面对面”的话,“望闻切”甚至“问”都不太可能做到,所以还是建议...
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睡觉的坏处
1个回答
2024-03-13 16:40
科学的说法网上一搜一大堆,我只说自己的感觉,睡得太多反而容易越睡越迷糊,老是觉得晕晕乎乎的,尤其是下午睡觉,一整个下午都睡掉了,反而觉得醒不过来,头也很晕,眼睛也睁不开。所以,不管其他什么的,就是单纯...
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