西蒙毕业于纽约大学帝许艺术学院(Tisch School of the Arts)曾大西洋剧团受训还弹得手好琴擅长钢琴演奏父母都娱乐圈人分别演员Sandy Helberg和导演Harriet Helberg出生并洛杉矶长大 西蒙客串出演过《MAD TV》《Reno 911》《Studio 60 on the Sunset Strip》等电视剧此外还曾《晚安好运》《For Your Consideration》《Old School》等电影露脸而广人知角色美剧《生活大爆炸(The Big Bang Theory)》好色霍华德
2004年出演电视剧集《条子911(Reno 911)》其两集--Raineesha X和Not Without My Mustache同年《永止步(Walk Hard: The Dewey Cox Story)》饰演名犹太制片人并希拉里·达芙主演《灰姑娘故事(A Cinderella Story)》饰演名叫特里小角色
2004至2006美国情景喜剧《乔伊(Joey)》饰演赛斯角
2004至2007电视剧《日落大道(Studio 60 on the Sunset Strip)》饰演配角Alex Dwyer
2007年开始西蒙情景喜剧《生活大爆炸/天才理论传(The Big Bang Theory)》饰演主要角色--好色天才工程学硕士霍沃德·沃洛维茨(Howard Wolowitz)