中学生心理问题

2024-02-07 14:36

最近感觉很不好,学习没有积极性。头脑极度紧张,甚至无法静下心来读书,我该怎么办呢?
1个回答
压力太大了吧,我们这里有个女孩子因为太在乎学习成绩已经快精神分裂了。。现在还修养在家里。
几乎很多同学都有你这样的情况:可以从生理和心理上来分析
第一:人的情绪是有周期的,会在某一阶段心情特别好,做什么事情都比较带劲,某一阶段觉得好象很消极,什么都不想做。当然情绪周期有长有短,但是消极的情绪过去之后很快就会迎来积极的情绪阶段。所以你不要过分在意而引起焦虑。淡然一点,这是正常的,会过去的。
第二:心理上,我问你,前阶段学习是不是特别努力?而好象学习也没有明显进步,没有进入预定的名次,没有超过你想超过的同学?似乎别的学生看起来不如你努力但是成绩不比你差?呵呵,不是你学习没有积极性。而是你太在乎结果,太急切于得到你想要的结果了。
这里我告诉你:首先,如果你看到别人不如你努力但是成绩比你好,我要告诉你那是因为你没有看到全部。(我高中阶段很羡慕一个同学,看他总是很潇洒,谈恋爱,球场潇洒,确是年级尖子,但后来才知道他寒暑假都是5点就起床自己复习功课。而我都是窝在被窝里,虽然我在学校看起来很用功)。其次:你有没有看到农家收割稻子?昨天稻子还在田里,一天之内就全部收割回来了。如果只是想,稻子不会自己收起来的。虽然收割的过程很无聊而漫长,可是辛苦一天之后,你会发现,原来似乎不可能的事情竟然完工了。做建筑也是,小工一块块的砖头砌,竟然房子就这么盖起来了。学习也是一样,你做完一题,确实你还不能优秀,可是你每天认真听,认真思考,仔细练习。。突然考试结束的时候就会发现:你确实会了很多不会的东西。突然就进步了。这个就是量变到质变的道理吧。
第三:在学校,我们完全是看一个人的成绩的。但是任何一个老师心目中:真心欣赏的不是一成不变的分数。而是能够努力和自己挑战,不断进步的人。如果哪一个教师内心不是那么想的,那么他就不是一个合格的教师,我敢这么说。
先说到这里,如果有问题,再发消息给我吧,呵呵
相关问答
“超级血色月全食”登场在即 ,月全食是一种什么现象?
3个回答2023-02-10 13:03
其实就是太阳投射过来的光把月球挡住了。所以在地球上看月亮就是一个圈儿。
赵露思是谁旗下的艺人?为什么她会屡次蹭其他女艺人热度?
3个回答2023-02-10 13:03
赵露思是银河酷娱的艺人,这个公司还有刘特、漆培鑫等艺人。她总是蹭热度是因为想尽快提高自己热度吧,毕竟她蹭热度的那些艺人都比她红。
问你个问题,一张纸,一个气球和一条绳子能做成什么
1个回答2023-02-10 13:04
我会把吹胀的气球拧成一个人型(无四肢),再把纸裹在气球上,做成裙子.然后用绳子在气球腰间系成蝴蝶结状,就像天使的翅膀,取名--守护.
男生明明跟你说有点困想睡觉了,然后我跟他说了“晚安”为什么过了一个半小时他又给我发一个表情包?
2个回答2023-02-10 13:04
本来是来了睡意的,但脑海里总是想起你,又睡不着了,所以发个表情包给你试试,看你睡着了没有。
女朋友对我说我想要你的温柔是什么意思?
1个回答2023-02-10 13:04
每个人,在感情开始之初,都希望能有个完美的结局,希望能够和自己相爱的人白头偕老,但并不是每个人都能如愿。 可能一开始,两个人的感情真的很好,毕竟在热恋期,对彼此还很新鲜,但随着时间的推移,如果不好好...
全文
魔兽世界猎人必刷的声望
2个回答2023-02-10 13:04
这位朋友没有理解你的意思,作为LR,必刷的声望有塞纳里奥远征队声望,沙城声望,还有奥尔多或者占星者声望,为什么只有这3个,肩膀和头的FM必须要声望才能买到的,所以塞纳里奥远征队和奥尔多或者占星者必刷,...
全文
一波未平得下半句是什么
1个回答2023-02-10 13:05
下一句为:一波又起。 释 义: 一个浪头尚未平复,另一个浪头又掀起了。比喻事情进行波折很多,一个问题还没有解决,另一个问题又发生了。
说明文答题方法
2个回答2023-02-10 13:05
1 概括说明对象及其特征:3 概括说明的内容: (这个要靠你自己的阅读能力了) 2说明方法及其作用: 答:列数字,作比较,下定义,打比方、模状貌(加描写也对)、做比拟、分类别、做诠释、列图标、...
全文
钟繇流传下来的作品有哪些?
1个回答2023-02-10 13:05
钟繇的作品流传下来的有《贺捷表》(即《贺克捷表》、《戎路表》)、《荐季直表》、《力命表》、《还示表》,以及王羲之临写的《尚书宣示表》、《丙舍帖》等。
维持友情的因素有哪些?
3个回答2023-02-10 13:05
维持友情肯定是两个人兴趣相投,而且彼此都很重视。想维持友情就经常保持沟通,不要断了联系。逢年过节的多走动走动,平时多聚会,出去吃饭逛街。