心理绘画的内容？

心理绘画：是通过来访者通过绘画，将潜意识内压抑的情绪和情结呈现出来，并且在绘画和咨询的过程中得到抒解、觉察，领悟、自信、力量和资源，而取得咨询效果的方法

——《心理绘画疗法》 姬天舒箸

心理绘画让我们看到自己的潜意识，做到意识潜意识化

心理绘画不是美术绘画

1.它不需要美术功底（每个人都是天生的画家）

2.它不用美术标准评判

3 .它是随意描绘（涂鸦）

4.它有疗愈效果（宣泄，释放，意识化，潜意识化，创作，见证等）

随意涂鸦

为什么绘画疗法越来越受欢迎

1、人类是先创造图画再创造文字的；

2、幼儿也是先会涂鸦再学会写字的；

3、图画传递的信息量远比语言丰富，表现力更强；

4、图画能把无形的东西有形化，把抽象的东西具体化，能让我们触摸到自己的潜意识，而这一点对我们的成长是非常重要的。