一年级小学生在学校中午午休不睡觉，大家有什么办法吗

只要安静不影响他人就好啦，有些人真没午睡习惯，特别是青春期孩子很好动精力充沛。

说到孩子，孩子是祖国的未来；孩子的健康，一定要多加的爱护和关注。孩子中午睡不着，也并不一定非要强制性地让孩子进行午休。 如果孩子昨天晚上睡得非常晚，起来的也非常晚，这个时候身体就不会感觉困乏。所...

亲，这样肯定是不好的啊，小孩子睡觉的时候身体就会增长的很快的，你滑铅要是不让宝宝午休的话那么身体的发育会没有那么好信庆好的差消啊

。。。玩手机呗

孩子不睡午觉,那么我觉得最主要的问题在于大人. 因为大人的生活习惯影响着孩子.当然次要的原因就是环境的变化. 那么家长就应该给孩子制订一个计划, 每天什么时候吃晚饭什么时候做作业还有就是什么时候上床熄...

不习惯的原因，需要慢慢培养，你可以带个他喜欢的娃娃去幼儿园，午睡的时候让娃娃陪她睡。

如果真的睡不着，也不要有压力。最好饭后二十分钟后再睡。其实能闭会眼也能休息一下的。

学生午休的好处有： 1、免疫力更高： 午餐后为帮助消化，身体会自动改由副交感神经主导，这时睡个短觉，可以更有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。 2、心脏更有力。 西班牙医学研究显示，每天...

午休时不需要一定要睡觉，可以进行假寐，闭着眼睛戴上耳机听歌就可以，而且白天睡眠还会影响晚上作息规律的

中午需要午休的，因为吃完午饭人体血液会集中在胃部，所以会导致大脑供氧不足有疲乏感，睡午觉可以缓解这一症状，有助于下午工作精神。