我是住宿生，我是个地地道道的吃货，在晚上，我喜欢在床上吃零食，结果……现在脸圆了！怎么办！怎么快速

2024-02-07 04:42

我是住宿生，我是个地地道道的吃货，在晚上，我喜欢在床上吃零食，结果……现在脸圆了！怎么办！怎么快速减下来... 我是住宿生，我是个地地道道的吃货，在晚上，我喜欢在床上吃零食，结果……现在脸圆了！怎么办！怎么快速减下来展开

1个回答

2024-02-07 09:21

少吃一些零食，饮食也要多注意，吃一些清淡的不要暴饮暴食，再加上运动，可以减下来的，健康减肥很重要，不要盲目的减，这让对身体不好

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