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三周岁小孩就是不想睡觉是怎么回事
2024-02-02 01:06
1个回答
2024-02-02 04:31
一、白天多带宝宝出去户外活动,把旺盛的精力发泄掉一些。 二、晚上喝睡前奶时或者是喝完睡前奶后,(当然喝奶也可以改为说睡前故事),把屋里灯关了,卧室门也关了,制造宜于睡眠的“黑暗环境”(这是有一定科学道理的,因为只有在黑暗环境中“褪黑激素”才会加剧分泌,个人的实践经验告诉我这种激素好像是很有助于进入睡眠状态的)。总之让某些事情成为入睡前信号,并使之成为一种习惯模式。坚持执行。这种状况就会渐渐调整过来。 最忌的就是每晚到了要睡觉的时刻,家里还灯火通明,甚至还开着电视机,那孩子可就是越玩越精神,越玩越不想睡了。长此下去,宝宝的身体健康和身高增长都会受到不良影响。(人只有在晚上九点钟时入睡,体内的免疫力机制才会有非常好的调节和增强;生长激素的分泌时间也为熟睡状态下的七十分钟后开始进入分泌高峰,晚上十点到凌晨一点为第一次分泌高峰,凌晨四点左右为第二次分泌高峰,如不加注意,孩子的身高增长会逐渐减速下来)。 你告诉孩子到该睡觉的时间了,把被褥铺好,灯熄了,门关了,并把孩子放到被中,在黑暗环境中孩子一般是不会主动下床的。即使在这种环境中孩子仍下床,你也可以坚持劝他回到被子里去,声音可以柔和点但语气一定要坚决。孩子听到大人很坚持就会自动放弃耍赖的行为。 如果孩子在吃晚餐时也不犯困的话,那么白天不睡也可,因为每个孩子的精力都不同,不好强求一致。如果影响到孩子进晚餐(比如我家孩子如果中午不睡的话,到了晚餐时间就打瞌睡,影响进食)时精神不佳,那么白天也还是要让孩子小睡一会儿,这样对精力调节更好,孩子精力不济就很可能会很缠人和吵闹。这样也可以自行制订一些白天入睡的行为模式,坚持一个月左右就差不多习惯稳定了,但是要注意白天睡眠时间要控制好,不要过多,否则就会直接影响到晚上入睡的时间造成后移,两岁左右的孩子精力比一岁前要充沛得多,一天只有这么睡眠时间就看家长怎样把握分配得比较合适了。(我在孩子午睡时间里如果想使孩子提前醒来就用轻柔的音乐或者他喜欢听的故事来定时提醒他该起床了),白天睡眠时间一般两个小时以内就足够了。
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1个回答
2024-01-21 01:21
宝宝夜里睡得不好的原因有很多,首先可能是白天玩得太累太兴奋了,脑细胞处于高度兴奋状态,所以会睡不好。其次白天玩的时候是不是受到了惊吓,这样宝宝也会睡不好的。家长平时要多给孩子一些关爱,当宝宝出现...
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1周岁的宝宝可以光着睡么?
1个回答
2024-02-04 23:49
一周岁的宝宝可以光着睡觉的,我家小时候睡觉就爱裸睡,之前还穿的住尿不湿,后来一周岁左右就知道抓尿不湿,不穿了。其实只要做好卫生工作,裸睡我觉得孩子睡得更安稳,在妈妈肚子里的时候,她就是裸着的,没有任...
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5周岁男孩总是喜欢睡觉
1个回答
2024-02-07 10:14
孩子的症状不能排除是由于体质虚弱、营养不良引起的可能性,再者也不能排除贫血引起的可能性。建议你平时多给孩子吃些营养丰富的食物进行食补,最好是去医院做下血常规检查排除下贫血引起的可能性再做治疗。
两周宝宝睡觉
1个回答
2024-02-18 11:57
宝宝睡觉易惊醒的原因多种多样,归纳起来主要有以下三种: 1)缺钙:如果宝宝睡觉易惊醒,先要排除病理上的原因。可按照医嘱给宝宝吃钙片和鱼肝油,同时也要多带宝宝晒太阳。 2)缺乏安全感:小宝宝特别是新...
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2周岁的儿子不睡觉
1个回答
2024-02-20 17:31
一般宝宝只要吃饱了就应该不会有这样的问题的,我家邻居家小孩有这样的问题就是因为吃不饱才老醒的,如果不是这个原因还是应该早点到医院去看看的,因为对于这么小的宝宝来说吃饭和睡觉是最重要的。
2周岁的儿子不睡觉
1个回答
2024-02-24 04:07
一般宝宝只要吃饱了就应该不会有这样的问题的,我家邻居家小孩有这样的问题就是因为吃不饱才老醒的,如果不是这个原因还是应该早点到医院去看看的,因为对于这么小的宝宝来说吃饭和睡觉是最重要的。
一周岁宝宝睡觉
1个回答
2024-02-20 01:20
你好,宝宝一般睡觉和吃饭都是和平时的习惯引起的。如果需要睡午觉的话可以和宝宝一起睡,保持安静的环境。
五周岁的小孩,睡着后
1个回答
2024-03-11 10:58
你好 你孩子没有其他异常症状,只是睡觉时感觉呼吸困难,睡眠呼吸暂停综合症的可能性比较大。这种病如果要根治,需进行手术治疗。单纯吸氧只是对症治疗,不能改善。
有一个小女孩六周岁的两周岁的睡衣
1个回答
2024-02-22 12:59
睡衣的话, 很多地方都可以买到的, 这个没什么好纠结的, 也不是什么昂贵的东西。
关于上课睡觉的周记
1个回答
2024-01-24 19:20
上课爱睡觉,说明这样的同学。对这节课没有兴趣。如果改变自己的内心,对这门课和对本节课的老师能够把自己的心打开。我想如果你慢慢调理自己思想,你以后一定不会上课犯困的,而且会越学越好。
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