为什么叫“耳光炒饭”

材料：咸鸭蛋、大头虾、鸡蛋、隔夜米饭、豌豆、盐、黑胡椒。 1、将三个咸鸭蛋的蛋黄蛋白分离，各自捣碎。 2、大头虾剥虾仁，虾头备用。 3、虾仁油锅中煎至七分熟，盛出。 4、虾头在油锅中爆香后，弃...

1 虾仁炒饭 ...

主料：鸡蛋2个、青豆50g、虾仁40g、火腿2根。 辅料：油适量、盐适量、胡萝卜适量、玉米适量、芹菜叶适量、葱花适量、蒜子适量。 扬州炒饭的做法 1、首先准备材料。 2、把鸡蛋打入...

鸡蛋炒米饭 1。把2个鸡蛋放碗里放点盐一起打散，（别太多了，但也别太少了，开始做的时候可以少放点，等快出锅时尝着要是口味淡可以在放，做的次数多了就知道放多少盐了） 2。锅热放油，适量（别太多了，省的油...

火腿蛋炒饭 材料： 白饭2小碗，洋火腿少许，豌豆仁和胡萝卜及玉米少许，鸡蛋1个，葱末1大匙，盐1茶匙半，味精0.5茶匙，胡椒1小匙。 作法： 1.羊火腿切丁，胡萝卜也去皮切丁，将豌豆仁、胡萝卜、玉...

前言做了无数次毫无新意的一道家常主食，不过味道不赖。材料主料：洋葱15g、香菜5g、鸡蛋50g、米饭120g； 辅料：油适量、盐适量炒饭1起油锅，下蛋液。2翻炒成型。3下米饭。4炒散炒匀。5下香菜碎、...

西红柿蛋炒饭

要诀六:科学安排食谱 1.每天喝250~500毫升牛奶或豆浆，这是钙质的主要来源，同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。 2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中...

自己做。 1.锅中放入油，葱花爆香。 2.放入一个鸡蛋，搅拌成块。 3.放入熟饭，用勺子压散。 4.放入花椒面，盐，鸡精。 5.用勺翻炒。 6.出锅。

前言材料主料：饭一碗； 辅料：青豆一些、腊肉一些炒饭1把煮熟的饭倒进锅中，加油细细的抄。2然后把煮熟的青豆跟腊肉一起倒进去炒。3美味的炒饭就做好啦~