老是记不住人记不住名字要么记混是什么原因？

2024-01-28 23:08

从小我爸身边的朋友我连称呼都记不住只知道他们是我爸朋友偶尔遇到完全不知道叫什么好上学时候生物和化学俩老师分不清楚一直搞错他们一起了可以分辨出来分开了就混了现在参加工作一直... 从小我爸身边的朋友我连称呼都记不住只知道他们是我爸朋友偶尔遇到完全不知道叫什么好上学时候生物和化学俩老师分不清楚一直搞错他们一起了可以分辨出来分开了就混了现在参加工作一直努力认识身边的人单独去找他们就分不清楚谁是谁了说是脸盲吧但是时间久了就记住了认识一个人见一两面根本记不住名字和长相处一个礼拜才能彻底记住一换工作最上头的事就是记不住人这是怎么回事展开

1个回答

2024-01-29 04:05

人的大脑记忆有个特点：

用进废退，一定要主动去记忆东西，人越是懒得思考，越记不住东西。

但是，没记住东西不等于记忆力衰退，只要你愿意、刻意培养并且主动训练，你会有很好的记忆力。

大脑的记忆活动有一个最根本的特性——大脑只会记住感兴趣的东西。

所以，认知科学家和神经生物学家是这么定义“记忆”的——记忆是人类满足知性快感的一种典型行为。

当你记忆时，知性快感得到满足，大脑会分泌一种叫多巴胺的神经化学物质，刺激神经组织进行记忆。

所以，你学习时，一定要有“记住这个东西非常开心”的满足感，找到兴趣点。

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