两个人去西藏

建议坐火车进藏，坐飞机离开。具体的花销看你想怎么玩了，如果对吃住行的条件要求不高，应该花销不大，不过两个人怎么也得上万了!!如果不随团，自己出行就需要租车了，这个花销就没准儿了，会很高，比如去趟纳木错，租一辆4500越野车，加上导游，一天就得1200左右，如果去趟珠峰，那就贵了。因为在西藏随便是个知名的地方，开车出去就得几百公里，地方太大，没办法。如果就在拉萨周边转转，玩玩，那花销会小一些。具体看你们的预算了。装备没啥说的，如果你们经常出去玩的话，应该有些经验，不过去西藏，别管是冬天还是夏天，昼夜温差特别大，有十五度左右吧，而且出去玩，随着不同地方的海边不同温度也有所变化，比如夏天平时拉萨市里白天温度也就24、5度，而出去到了海拔5000米左右的一些山口就可能到零度以下，所以要准备一些厚的衣服，最好是那种有内胆的厚冲锋衣，在某些时候还能防雨;夏天去要准备遮阳伞、防晒霜之类的东西，防止紫外线晒伤，尽量穿长袖衣服。至于药，稍微备点儿常用的就行，西藏现在的医疗条件不错了，象拉萨，药店很多，药品基本都很全。其他东西就没说的，日常用品想自己带就自己带，不想自己带，拉萨市里超市里面啥都有。