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如何让宝宝快速入睡
2024-01-28 03:31
1个回答
2024-01-28 05:32
给宝宝检查一下微量元素,
缺钙
,镁,
维生素
D,都会影响睡眠的质量。
宝宝生病的前兆,也会在睡眠不好以后出现。如果宝宝吃的是母乳,
妈妈要饮食均衡,情绪要好,吃奶按顿,多陪孩子玩,出去走走。要是奶粉
,给宝宝补充一些,自己做的果汁,碎菜沙拉,牛肉碎的面条,蛋黄,粗粮,等等都可以给孩子加辅食。白天小孩子吃好,玩开心,晚上睡眠自然就好。
建议,补点鱼肝油,和钙。同时要多带宝宝外出哦。
妈妈陪着宝宝早点上床,上床后可以给宝宝听歌或者是读故事书,这些都是有助于宝宝入睡的,我们家的睡觉前是一定要读故事书的啊
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入睡前想什么能快速入睡
1个回答
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2024-03-18 18:35
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多大了,背着比较快,瞌睡来了只要悲着十多分别就睡着了,我 宝宝 6个月,
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