铁皮石斛怎么烧排骨

2024-01-27 21:58

1个回答

2024-01-28 01:20

用料：

铁皮石斛10

克黄芪5克

枸杞王5克

东北野生木耳尖20克

莲藕300克

荸荠50克

仔排300克

铁皮石斛养生排骨煲的做法：

将食材切好改刀，排骨放入砂锅中煲至30分钟。

将石斛、莲藕、黄芪、荸荠加入砂锅，放几滴醋让食材营养充分分解，加小半勺糖提鲜小火煲至60分钟。

最后倒入枸杞王、东北野生木耳尖依个人口味加入盐煲至20分钟出锅。哈哈...一个字“美”！

小贴士：

铁皮石斛排骨煲特别适合经常熬夜的人，烟酒过度者，滋阴健脾，男女老少都可以喝，一家人冬日滋补养生的佳品！

希望对你有用和帮到你。

相关问答

铁皮石斛和紫皮石斛的区别,哪个好

1个回答2024-01-23 03:15

从基本的生物学特征形态上看，两者区别不大，成长后的长度是最大的区别，铁皮石斛一般最长不过35CM，而紫皮石斛则可以超过40CM，而且紫皮石斛的茎较细。由于在加工成枫斗后较难区别，因此，很多的加工企业更...

全文

九大仙草是哪些？铁皮石斛排在第几位

1个回答2023-01-14 09:17

感到翻跟斗发表

铁皮石斛

1个回答2024-05-17 05:36

铁皮石斛适宜在凉爽、湿润、空气畅通的环境生长。生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。分布于安徽西南部（大别山）、浙江东部（鄞县、天台、仙居）、福建西部（宁...

全文

铁皮石斛怎么吃

1个回答2024-04-29 00:20

入茶：取新鲜的铁皮石斛20～30克，洗净去衣切薄片或切段拍裂，配红枣几颗或些许枸杞，加清水若干（根据自己饮水量），以武火将水煮沸，再以文火煮30分钟以上即可饮用。或直接沸水冲饮。食毕，将铁皮石斛取出食...

全文

铁皮石斛怎么吃

1个回答2024-06-24 15:20

霍山铁皮石斛炖汤喝 1、铁皮石斛牛肉粥食材:鲜铁皮石斛12克，牛肉150克，白米粥适量制法:把鲜铁皮石斛洗净切断拍碎，与白米粥共煮，再加入用绍酒和盐泡过的新鲜牛肉粒，最后适量加点盐。 ...

全文

铁皮石斛怎么吃

1个回答2024-03-12 21:09

铁皮石斛的吃法也有很多种，这里就逐一作个介绍。所有这么多种吃法中，将铁皮石斛泡饮服用是最好的方法。泡饮很方便，而且效果显著，但是铁皮石斛价格昂贵，泡饮浪费极大。在中国古代，也只有皇室贵族才...

全文

铁皮石斛怎么吃

1个回答2024-04-27 10:37

　　一：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。（功效：强阴益精、开胃健脾。）　　二：煎汤——洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟，后...

全文

铁皮石斛茶的介绍

1个回答2024-03-22 03:07

石斛，。是我国古文献中最早记载的兰科植物之一，有益胃生津，滋阴清热的功效，尤其适合烟酒过多的人，不过被人追捧却是近10年的事。

铁皮石斛怎么食用？

1个回答2024-06-05 17:30

铁皮石斛可以煎汁内服，可以泡水喝，泡酒，或与其他食材一起煲汤食用。

铁皮石斛有什么好处

2个回答2022-11-09 19:48

铁皮石斛的作用有滋养阴津，增强体质，补益，脾胃，护肝利胆强筋降脂，降低血糖抑制肿瘤明亮眼睛，滋养肌肤延年益寿。石斛可以泡水喝，炖汤，泡酒，可以在家准备几瓶昌弘铁皮石斛，早晚用3克泡水喝。

热门问答

热门搜索更多