请问对于一个6年烟龄的人来说怎么才能把烟戒掉？

2022-06-30 22:45

哎呀，戒不了就烦啊~

2个回答

先吃口香糖磕瓜子～千万别想今天少抽一根明天再少一根这样没法戒反而更严重

才6年戒了效果比较好像我爸爸30多年烟龄戒了2年又抽上了。。

告诉他
人家60年的都戒掉了
我奶奶就是个经典的例子

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2个回答2022-11-27 23:00

趁他感冒发烧的时候，找个大夫吓唬吓唬他，给他说这病由吸烟引起，经检查，呼吸系统已经受损严重，不想恶化的话，抓紧戒烟，最好当场吓傻他，打那以后，他的个人积极性就会被彻底激发，你连管都甭管，没事偷着乐吧。...

1个回答2023-09-08 04:07

那就得狠心戒掉。

3个回答2023-01-26 04:02

25岁。因为这个年纪对烟瘾依赖不是特别严重，而且很自律，所以这个年龄戒烟是最好的。

1个回答2023-04-19 06:25

等医生劝你戒烟的时候估计就晚了，只要下定决心，一定能戒。

1个回答2024-01-25 09:54

我怎么戒也戒不掉的烟歌曲是《戒不掉的烟》。《戒不掉的烟》是付豪“伤感”系列的又一力作，歌曲由张宥纶作词，欧阳尚尚作曲。酒、烟等是付豪歌曲中最常见的寄托情怀的意向，当男人遇到烟和酒，所有的故事和情...

1个回答2023-02-23 12:36

减量法：限制吸烟的地方，尽量不去想吸烟，实在想吸时，抽出一支烟在手后，尽量推迟点燃香烟的时间。这样每日少吸几支，时间一长也可达到戒烟的目的。　　分析吸烟行为因果关系：每次吸烟的时候就记录吸烟的原因与...

1个回答2023-08-18 19:56

我老了你前一个烟瘾会不会变大的问题

2个回答2023-10-28 16:25

1、是心态的问题，2、如果抽的多就找些事情猛丛干，忙碌起来就没时间弊仿抽了，3、如果一天抽三五支或租知纤两三天抽一盒也就无所谓了

3个回答2022-10-04 02:54

天使在梦里飞回答够详细

4个回答2023-02-12 16:25

你是我戒不掉的烟我是你忘不掉的缘你是我舍不得的梦我是你放不下的情

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