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父母要怎么哄三岁的孩子睡觉
2024-01-25 12:17
1个回答
2024-01-25 16:29
哄孩子睡觉,通常睡前30分钟很关键,必须做好4件事
“孩子,赶快睡吧,别再折磨我了。”
每天晚上,无数的父母都在心底默默叹息着。眼看着时间都已经夜里9点了,可是孩子一点困的迹象都没有,像个精神的土拨鼠,钻来钻去。妈妈仔细观察着孩子的表情,生怕错过孩子的哈欠,因为孩子的哈欠就是上帝赠来的福音。终于等来了,然后费尽九牛二虎之力将孩子拖上床。可是刚换好了睡衣,他马上跳开了,又是一会儿疯跑。妈妈无力地躺在床上,又要重新开始。让孩子入睡怎么就那么难?
面对这样的情形,你当然需要一个好办法来终结每天上演的这些“悲剧”。现在我告诉你一个秘密:把握好孩子睡前的30分钟,一切将迎刃而解。现在就让我们来学习一下睡前的30分钟我们应该做什么吧。
规定明确的就寝时间
如果你的孩子已经3岁了,他有足够的知识理解睡觉的重要性,但是就是无法控制自己。因此,你必须为孩子规定出就寝时间,一旦定下,就是金科玉律。当然,就寝时间必须科学合理,太早孩子睡不着,太晚又影响健康,一般而言,学龄前儿童的就寝时间应该在晚上8点半和9点之间。就寝时间不应该随意更改,否则,孩子就会任意破坏规定,那时父母就变得被动了,规定形同虚设,无休止的争吵和冲突必然纷至沓来。根据孩子的表现,你应该给予相对应的表扬、奖励或是惩罚。
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