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小学生打篮球
2024-01-23 19:37
我12岁,143厘米,打前锋,怎么打?有什么技巧.怎么打3分和上篮?
1个回答
2024-01-23 20:51
其实你才12岁。 开始打篮球是差不多的。
记住,打篮球并没有适合不适合。只有 有没有毅力与心思去打。
尽量每天碰球,练习好标准的姿势。千万不要因为自己的力量或者身高认为自己不能打篮球。我有个朋友 才一米5多。 运球后卫,基本每个人都高他2个头,但是却每人防得了他。 超厉害的运球。 和3分精准。和他一队 跟场是很爽的。
而且按标准跳跃力来说,你也算不错了的。 加油吧。 以后长高点。 以你这样的弹跳发展下去,可以努力当个大前或中锋。
我个人是什么位置都能打滴喔。
小学生 的技术 就是会 奔跑运球 和 射球精准。
把这两样最最基础的练好。 才会以后的技术。
我建议你先不要学2步跳上篮。
学定位射球 和 跳射
位置你就先打得分后卫吧,组织后卫需要大局观和一定的组织能力,你是个新手,慢慢来.
上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。
高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。
上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性
三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习:
从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部),左脚发力起跳,眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向,左手离开球,右臂单手持球向上完全伸展,并在弹跳至最高点时,靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。
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1个回答
2023-01-04 20:58
就是没人防守上篮
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1个回答
2024-01-30 15:59
篮球行进间上篮方法: 调整好步伐。行进间上篮前一定要调整好步伐,步幅不要忽大忽小,要稳住脚步,就像平常小跑一样,这样才能做好三步上篮的准备。 控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的,不可过快或者...
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带有篮篮的成语
1个回答
2024-02-25 11:07
竹篮打水、 筚簬篮缕 青出于蓝、 筚路蓝缕、 青出于蓝而胜于蓝、 荜路蓝缕、 蓝田生玉、 青蓝冰水、 衣衫蓝缕、 荜露蓝蒌...
篮球啊!篮球!
1个回答
2024-03-11 11:09
庸人方自扰,转来个球技不错的队友难道不是好事吗?无兄弟,不篮球。有篮球可以打,你就快乐着吧!
为什么篮球的篮是这个篮,而不是这个蓝?
2个回答
2023-02-12 00:21
因为是篮筐,竹子编的,就用竹字头
篮篮的天篮篮的梦原唱
1个回答
2023-10-22 01:57
歌曲《蓝蓝的夜蓝蓝的梦》原唱是张咪 歌名:蓝蓝的夜蓝蓝的梦 填词:张海宁,张御腊全复 谱曲:张全复,毕晓世 原唱:张咪 圆圆的月亮 悄悄爬上来 蓝蓝的梦幻 轻轻升起来 远方的人儿 她族滚会不会走过...
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篮球的篮是哪个
1个回答
2023-02-13 10:31
篮球的篮就是篮筐的篮。因为篮球运动最早发明的时候就是往篮筐里扔球,随着场地设施的不断改进,篮筐取消了筐底,并改用铁圈代替篮筐。
街头篮球是一种什么样的篮球
1个回答
2023-01-16 22:02
花式篮球、、、
请用篮球和球篮造句?
1个回答
2024-03-02 08:42
巨人姚明轻轻挑起,精准的将手中的篮球放入了球篮中去……
篮球的篮的形近字
1个回答
2023-02-14 09:52
蓝色的蓝 对不
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