无花果。板栗。红枣和排骨一起煲汤可以吗？

2024-01-23 13:41

无花果。板栗。红枣和排骨一起煲汤可以吗？

1个回答

2024-01-23 17:31

你好，无花果。板栗。红枣和排骨可以一起煲汤的，这些食物都含有丰富的营养物质，在一起煲汤不会影响这些食物的吸收的。平时要饮食多样化，多吃营养丰富容易消化的食物，不要偏食，以免出现营养不良。适当的多活动，增强体质，防止肥胖。

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白萝卜、冬瓜，藕等等都可以的

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