读书真的能提升自己的气质，让自己自信吗？

<<男孩都想有辆车》，

气质和自信在人际交往中起着极大的积极作用，良好的气质和自信彰显着良好的家庭和教育背景，是积累人脉的隐形财富，那么如何快速提升气质和自信呢？ 5个学会 5个掌握 5个记得

因为不是谁都会跳街舞，也不是谁都能把街舞跳好，所以能把街舞跳好的人会收到别人的欣赏和羡慕，这就是自信的来源，有了自信还怕没有气质？

真正的气质不是外表的美丽动人 而是由内而外散发的属于你自己的独一无二的气质 若有诗书藏在心，岁月从不败美人 这种气质不会随着岁月的流逝而黯然失色，反而会越来越浓烈 读书还是门槛最低的高贵

读书，演讲，参加社团，学习舞蹈炼形体。

您好： 在我看来，有气质的女生，要具备这样的特质：首先具备的是自信，大方，还有热情，重要的是待人真诚，说话比较大气一些，不为一点小事情斤斤计较，不要做作，优雅，显得自然，有文化素养，要有内...

红光满面 容光焕发 满面红光 精神焕发 精神饱满 精神抖擞 精神振奋,精神十足 目光炯炯 神采奕奕！

每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。

自信到底是什么？很多人都不知道，其实自信就是自我接受，而不是其他什么。而不能接受自己的原因就是一个，对自己的期望太高

孩子最大的自信心是来自于父母，跟其他没有任何关系，父母的肯定，父母的一个眼神，这个东西能不能拿，能不能做，孩子一目了然，父母要做领头羊，而不是让孩子自己尝试，家长要做领导作用，可以多带孩子参加社会自...