宝宝怎么锻炼会增强触觉敏感，早教

泥土游戏

适用于触觉敏感或不足、自闭症。将泥上或沙土置于大盆中，使孩子全身各部位都能接触泥沙，特别是手，可以搭建沙土城堡。加强脑干前庭网膜的过滤及选择的觉醒能力，使不重要信息有效抑制，对触觉敏感或迟钝的孩子安定情绪有帮助。

毛巾蛋卷游戏

适用于触觉敏感或不足，身体协调不良。用一条粗糙的大毛巾把孩子卷起来、再轻轻滚动并用手压孩子的身体。使孩子有被拥抱的感觉，增加触觉学习、身体协调感和重力感。

球池游戏

适用于触觉敏感或不足、自闭症、身体协调不良、多动症。让孩子在一个装满小塑料球的大池子中游戏，或从滑梯上滑入球池。使孩子感受球的挤压，满足皮肤触觉需要。对前庭神经系统、身体协调，平衡能力都有很大帮助。对脑干机能强化的效果最佳。

麻布擦身游戏

适用于触觉敏感或迟钝。用粗糙的干毛巾中力度擦孩子的手臂、脚、胸和背部。如果孩子特别紧张，可以逐渐进行，也可以边讲故事、听音乐，边做训练。直接刺激孩子的皮肤，可以活化触觉接收器，也可以脱敏。对本体感也有强化作用。

软垫三明治游戏

适用于触觉敏感、身体协调不良、多动症。把孩子放在两个软垫子之间，注意不要压到头部。用手或物体压软垫，通过软垫压孩子的身体。用软垫的压力和全身触感，来强化孩子的触感处理和身体形象塑造能力。