10个月小孩子能吃烤红薯。
不能吃烤红薯的人(其中没有十个月的孩子,所以可以吃):
1、有胃溃疡、胃胀等肠胃问题的人不宜吃红薯。红薯的糖分在胃中易产生大量胃酸,增加胃内压力,对于胃不好的人,这会刺激溃疡面或胃黏膜,导致胃部不适。
2、腹泻的人不宜吃红薯。
吃烤红薯其他禁忌:
1、不宜空腹食用红薯。由于红薯含糖量高,空腹吃会使人产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。同时,红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等情况。
2、红薯不能与太甜的东西同吃。因为红薯本身是甜的,如果再加上甜食一块吃,会增加胃食管反流的可能性。
扩展资料:
烤红薯的好处:
1、滋补肝肾,助肌体恢复。红薯能很好的提高消化器官的机能,滋补肝肾,对肌体的衰弱也有恢复效果。
2、红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家称为营养最均衡的保健食品,是粮食和蔬菜中的佼佼者。
参考资料:人民网-吃烤红薯会致癌吗?烤红薯的四大食用禁忌
参考资料:人民网-冬季吃街边烤红薯注意4点 食用红薯需注意5大禁忌