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瑜伽音乐
2024-01-20 12:07
我想问一下,张菁自然放松瑜伽里放的音乐叫什么名字啊?
1个回答
2024-01-20 13:58
青春时光!!
<<张菁瑜伽自然放松法》
主讲示范:张菁,中央电视台《健身房·青春时光》电视教练。
身体各部位的放松方法,舒缓身心的易学瑜珈动作。
内容简介:
瑜珈是调整身心的最好方式,在缓解压力的同时,更使人的精神与身体都进入纯净的境界。
由张菁主讲示范的这套《放松瑜珈》教学片,针对身体不同部位的放松精心策划编排而成。通过练习这些有针对性的简单的瑜珈动作,您会明显地感觉到,身体得到了舒展,压力消灭了。
在优美空灵的音乐之中,让我们共同体验内心平衡,心灵放松、身体回归自然的美妙感觉吧。
目录:
◆呼吸及上肢放松练习法
◆腰背放松练习法
◆下肢放松练习法
◆全身放松练习法
◆收功放松练习
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2024-01-29 12:29
亲子瑜伽教学视频应该有的吧,不过会比较少,因为这种大都是瑜伽店里学的那种,是属于收费的,亲可以去专业的那里去学亲子瑜伽啊,这样对你们都好。
神话中那个女的练得瑜伽是什么瑜伽??
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2024-03-13 12:59
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2024-06-08 13:26
淘宝查各种款式都
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2024-06-08 13:25
支撑、支撑马用作力物用作力狗用作力物脚各作用同物脚作用相同、平衡自卫海豹用游泳猩猩用攀爬
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2024-06-08 13:25
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2024-06-08 13:23
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