如何和信心不足的孩子沟通？

　一、 给孩子一个良好的人生开端　在孩子人生的最初，家庭生活起到了奠基意义的作用。父母对孩子要求的应答、与孩子之间的互动越频繁、越和谐，孩子的发展就越好。父母给孩子提供的掌握性活动越多，孩子的认知发展就越好，孩子获得掌握性经验越多，他们就越愿意尝试和探索，就越有利于他们高度自信心的形成。二、 寄予成长性的期望　父母对孩子的期望不同，不仅影响孩子对任务的选择，还会影响他们对挫折的反应。对孩子的期望一般分为结果性期望和成长性期望。比如如果我们强调孩子一定要进入前十名，就属于结果性期望；如果对孩子的期望不是具体的名次和分数，而是孩子的知识是否增多，是否更努力，是否在进步，就属于成长性期望。要尽量对孩子寄予成长性期望，而避免结果性期望。因为结果有时候并不是孩子能够完全掌控的。比如名次，孩子无法控制别人的努力程度和考试的侧重点，试卷侧重的是否是孩子所擅长的将直接影响到孩子分数的高低。所以，名次的期望会让孩子遭受并不完全切合实际的挫折和荣耀。对于那些基础薄弱的后进生，这种期望是一种破坏性的压力，而对于那些远远超出别人的孩子来讲，这往往成为他们自满的缘由，从而妨碍了他们更多的努力和进步。与之相对，成长性期望是孩子能够完全掌控的，孩子的知识有没有增加和巩固，技能有没有提高，自己是否已经尽力，是否较原来的自己更加灵活、执著等等都是能够感到和控制的。只要孩子努力他就能在他原来的基础上有所进步。要强化孩子在此基础上的价值感，此时孩子的成就感是建立在实际的进步的基础上的，更为可靠，也更能持续地激励孩子。孩子选择什么类型的目标，这种心理倾向肯定是由来已久的，在他们还没有清醒的自我期望时，往往是父母的期望、要求决定了他们的追求目标。作为家长对自己的要求切不可掉以轻心，三、 帮助孩子创设成功体验心理学实验表明，孩子的应对技能和对自我调控的信心，在很大程度上都是通过掌握性的经验建立起来的，亲历的成功最能增强孩子的自信心。所以，我们增强孩子的自信心最好的办法就是帮助孩子取得尽可能多的成功。只要是孩子感兴趣的，而且又暂时不能做好的事情，家长都可以利用来增长孩子的自信心，比如学骑自行车、学游泳等。而且，自信心是可以迁移的，当孩子在某个方面表现得十分出色，那么他在面临另一个陌生领域时，也有理由相信自己可以表现得不错。在《哈佛女孩刘亦婷》中有这样一个情节，婷婷班里要举行跳绳比赛，可是婷婷并不擅长跳绳，于是她很沮丧。这被细心的父亲看在眼里，于是告诉婷婷肯定能在跳绳比赛中获胜，婷婷不信，于是父亲开始和婷婷一起练跳绳。经过一段时间的苦练，婷婷居然可以连着跳一百多下，并真地在班里跳绳比赛中得了第一。我想这件事肯定极大地增强了婷婷的自信心，它肯定启示婷婷：原来看似不可能的事情，经过一定程度的努力就可以变为可能。当婷婷遇到自己头疼的事情时，只要想起这次跳绳比赛，她就会信心大增。这就是父亲对婷婷最好的帮助，事实上，这种帮助几乎是任何家长都能做到的。四、帮助孩子进行积极的自我评价，剔除儿童消极的“我是”每个人都在某个特定的方面存在消极的自我定义，即消极的“我是”，比如“我缺乏数学细胞”，“我是一个自制力差的人”，“我不善于随机应变”，“我缺乏幽默感”等等。固然每个人都有各自的所长和所短，但是消极的自我定义会大大降低儿童的自信心，从而使儿童能力的发展和发挥大大低于其本应有的水平。那些认为自己“缺乏数学细胞”的孩子，将因为对数学缺乏信心而几乎不去主动努力，随着时间的延续，他的数学成绩越来越差，到了不可收拾的程度。这个时候，孩子不会认为成绩糟是因为自己有障碍而不去努力，而是会说：我就是缺乏数学细胞嘛，一直都是这样。心理学上的 “自证现象”就是如此地广泛。遗憾的是，消极的“我是”有很多来自父母。“我们家孩子从小就不算机灵”，“他要考上大学，那就见了鬼了”等等的话，我们时常能从身边的家长朋友身上听到。所以，家长应该坚决避免对孩子做出明确消极的评价。即使孩子真的在某个方面迟钝一些，也要告诫儿童既不要太看重别人对自己的评价，也不要轻易对自己下结论，而应该尽力地去尝试，应该树立“只要自己努力，总会使现状变得好一些的”心态。事实上，一旦孩子付出真正的努力，他们就会有明显的改观。诚然，每个人都有自己的不足，但是，许多“不足”是因为我们首先有了消极的“我是”而人为造成的；另一方面，那些客观存在的不足，也远远不应该像我们认为的那么糟糕。建议： 1. 每天都要有意识地和孩子交流、做游戏，再忙也要花时间和孩子说话、讲故事，这是当父母最基本的责任；2. 如果孩子不愿意说，或者以哭闹代替说话，不能迁就他，大人应该装没听懂；3. 如果孩子说得少或者说错了，不要代替，不要急于纠正，要尽量地鼓励他交流；4.父母要主动与幼儿园老师联系，让老师多提供孩子语言表达的机会，鼓励孩子交流、互动。